برچسب: سحری
به دلیل گرم بودن هوا و طولانی بودن روزها در فصل تابستان، شناخت مواد غذایی که سبب افزایش تشنگی در این ماه می شوند، برای تمام روزه داران عزیز ضروری است. در این قسمت شما را با دسته ای از مواد غذایی آشنا خواهیم کرد که خوردن آن ها در وعده سحری سبب افزایش تشنگی خواهد شد.
کد خبر: ۴۴۳۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۸
وعده شام حتی برای کسانی که رژیم غذایی دارند و می خواهند کاهش وزن داشته باشند به هیچ وجه نباید حذف شود.
کد خبر: ۴۴۳۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۸
دوستان گرامی برنامه غذایی که در زیر مشاهده می کنید، نمونه ای از یک هفته برنامه غذایی معمولی در طی ایام ماه مبارک رمضان می باشد. هدف از این برنامه غذایی، ارائه یک رژیم لاغری نبوده است و به همین دلیل مقدار مشخصی برای مواد غذایی بیان نکرده ام، بلکه فقط می خواستم با نوع مواد غذایی که در طی یک روز باید مصرف کنید، آشنا شوید.
کد خبر: ۴۴۳۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۸
در افرادی که در وعده سحر میلی به خوردن ندارند بهتر است در ابتدا، کمی سکنجبین یا شربت مصرف کنند. خوردن خاکشیر با آب گرم هم می‌تواند اشتهای افراد را برای خوردن سحری افزایش دهد.
کد خبر: ۴۴۳۷۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۸
معاون فرهنگی اداره کل تبلیغات اسلامی استان یزد از اعزام بیش از ۵۰۰ مبلغ به مناطق مختلف استان یزد، در ماه مبارک رمضان خبر داد.
کد خبر: ۴۴۳۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۸
یادواره شهدای ترور شهرستان تاکستان با حضور مسئولان و مردم شهیدپرور به ویژه خانواده شهدا و ایثارگران برگزار می‌شود.
کد خبر: ۴۴۳۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۸
سفره افطار و سحری تفاوت عمده‌ای با سفره‌های روزهای عادی سال دارد. این تفاوت به نوع خوراكی‌هایی بر‌می‌گردد كه بر سر سفره این ماه قرار می‌گیرد.به این معنی كه خوراكی‌های سفره رمضان باید در عین مقوی بودن از كالری كمی برخوردار باشند تا روزه‌دار با وزنی متناسب از این ماه خداحافظی كند.
کد خبر: ۴۴۳۲۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۸
برای اینكه در طول روز، هنگام روزه‌داری دچار بی‌آبی نشده و تشنگی كلافه‌تان نكند، از خوراكی‌هایی باید استفاده كنید كه بتوانند به‌تدریج آب مورد نیاز بدن را تامین كنند.
کد خبر: ۴۴۳۲۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۸
شرط رسیدن به حقیقت شب قدر
شب‌های قدر پلی هستند که می‌توانند راه یک‌ساله ما را یک‌شبه هموار کنند و چه خوب است که با قدر دانستن این شب‌ها و با رعایت تمام آداب‌ورسوم کهن، از این پل عبور کنیم.
کد خبر: ۴۴۳۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۷
برای جبران از دست دادن مایعات و مواد قندی در طول روز، روزه داران وعده افطار خود را با مایعات ولرم و نیمه گرم شروع کنند و از مصرف مایعات سرد و نوشابه ها خودداری کنند.
کد خبر: ۴۴۲۹۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۷
درشرایطی كه حس می‌كنید فرزند شما دچار افت عملكرد بدنی یا ذهنی شده و یا حالت‌هایی از اضطراب، استرس، عصبانیت و كلافگی را در او می‌بینید، لازم است چند روز به شكل كله گنجشكی روزه بگیرد.
کد خبر: ۴۴۲۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۷
در این حادثه ٦٥ نفر مفقود شدند.
کد خبر: ۴۴۲۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۷
فرمانده سپاه حضرت عبدالعظیم (ع) ری جزئیات حادثه شب گذشته در حرم حضرت عبدالعظیم(ع) را تشریح کرد.
کد خبر: ۴۴۲۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۶
درحادثه آتش سوزی ساختمان گرنفل با همه تلخي هايي كه داشت، صحنه هاي زييايي از انسان دوستي، کمک به همنوع و همدردي مردم شهر لندن نيز به نمايش درآمد که در تسریع فرایند امداد و تسلی خاطر خانواده قربانیان بسیار موثر بود.
کد خبر: ۴۴۲۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۶
مردم مازندران ، دیار علویان دومین شب قدر را در مساجد و تکایا و دیگر اماکن مذهبی با به جا آوردن آداب ' احیاء ' به سحر پیوند زدند و با صدای ' الهی العفو ، العفو ' و ' علی ، علی ' خود ، هر کوی و برزنی را عطرآگین کردند.
کد خبر: ۴۴۲۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۶
آئین‌های رمضان در لرستان؛
ماه خدایی دیگری از راه رسیده و مردم مشتاق لرستان عاشقانه آغوش روح گشوده‌اند تا مهمان سفره خداوند باشند، مهمانی با شیرینی «کاسمسا» و عطر «برساق» سفره افطار!
کد خبر: ۴۴۱۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۵
امام جمعه مهریز گفت: روز جهانی قدس، روز زنده نگه داشتن ابتکار تاریخی حضرت امام خمینی (ره) در آزادی قدس شریف و برائت از غاصبان جنایتکار صهیونیستی است.
کد خبر: ۴۴۱۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۵
کد خبر: ۴۴۱۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۴
سفره‌های افطاری و سحری رمضان همچون بسیاری از آداب و رسوم ایران بزرگ از منطقه‌ای به منطقه دیگر فرق می‌کند و دراین میان غذاهای ساده، خوشمزه و اصیل پای ثابت سفره افطار آذری‌ها است.
کد خبر: ۴۴۱۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۴
مدیر شبکه بهداشت و درمان شهرستان نهاوند گفت: در همین راستا چندین کارگاه برای مراقبین سلامت و کارگاه یک روزه مانا برای پزشکان شاغل در مراکز خدمات جامع سلامت شهری و روستایی و متخصصین اطفال برگزار می‌شود.
کد خبر: ۴۴۱۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۴