برچسب ها - سحری
برچسب: سحری
۱۰ راهکار طب ایرانی ـ اسلامی برای ماه مبارک رمضان؛

بین افطار و شام فاصله نیندازید/ گرسنگی مفیدترین داروهاست

در این مطلب، ۱۰ نکته کاربردی از منظر طب ایرانی ـ اسلامی به زبانی ساده و در پاسخ به سؤالات عمده‌ای که به ذهن روزه‌داران خطور می‌کند، به رشته‌ی تحریر درآمده است از جمله اینکه در ماه مبارک رمضان نباید بین افطار و شام فاصله انداخت.
کد خبر: ۴۳۲۷۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۹

رویکردهای جدید کمیته امداد در ماه رمضان

معاون توسعه مشارکت های مردمی کمیته امداد به اعلام برنامه های کمیته امداد در ماه مبارک رمضان پرداخت.
کد خبر: ۴۳۲۷۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۹

با بوی بد دهان در ماه رمضان چگونه مقابله کنیم؟

یکی از شایع ترین شکایات ها در ماه رمضان، بوی بد دهان است که روزه داران با این مشکل سرو کار دارند که علاوه بر خود، اطرافیان را نیز آزار می‌دهد.
کد خبر: ۴۳۲۷۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۹

افطار و سحری از دیدگاه طب سنتی

تابناک چهارمحال وبختیاری- محقق طب اسلامی در چهارمحال و بختیاری گفت: بهتر است روزه را با دمنوش‌ها و خرما افطار کرد تا فشار چندانی به معده وارد نشود و بهتر است بین افطار و صرف شام یک فاصله زمانی کم در نظر گرفته شود تا بدن بتواند خود را آماده قبول غذاهای پرحجم‌تر کند.
کد خبر: ۴۳۲۶۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۹

لزوم رعایت اصول تغذیه در رمضان/ مراقب مشکلات گوارشی باشید

تغییر در وعده‌های غذایی در ماه مبارک رمضان می‌طلبد که روزه‌داران کنترل بیشتری بر خورد و خوراک داشته باشند و با رعایت اصول تغذیه از بروز مشکلات گوارشی پیشگیری کنند.
کد خبر: ۴۳۲۶۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۹

هشدار تغذیه‌ای برای دختران روزه‌دار

یکی از شایع‌ترین عادات نامناسب تغذیه‌ای در بین روزه‌داران، مصرف زولبیا، بامیه و سایر مواد شیرین به مقدار زیاد در وعده افطار و در مهمانی‌های ماه رمضان است.
کد خبر: ۴۳۲۶۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۹

هشدار تغذیه‌ای برای دختران روزه‌دار

کد خبر: ۴۳۲۶۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۰

صاحب نوای دلنشین دعای سحر کیست؟

الان یا هروقت که می‌خواهم این جمله را بگویم، چون خیلی‌ها نمی‌توانند این مسائل را بپذیرند، تصمیم می‌گیرم حرف دل و حقیقت را پیش خودم نگاه دارم.
کد خبر: ۴۳۲۵۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۹

فوت و فن‌های روزه‌داری با طب سنتی / برای رفع تشنگی «ماءالشعیر طبی » بنوشید +طرز تهیه

طب سنتی ایران توصیه‌ها و تدابیر خود را جهت سبک زندگی صحیح در قالب 6 اصل که به نام اصول ضروری شش‌گانه معروف است، بیان می‌دارد. در گفتگو با رئیس انجمن علمی طب سنتی ایران این نکات ضروری در ماه مبارک رمضان بیان شده است. با ما همراه باشید.
کد خبر: ۴۳۲۴۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۸

سحری چی بخوریم چی نخوریم؟

کد خبر: ۴۳۱۸۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۸

بخور و نخورهای بین افطار و سحر

مناسب‌ترین مواد غذایی که می‌توان بین وعده افطار تا سحر میل کرد تا هم از چاق شدن و اضافه وزن در ماه رمضان جلوگیری کرده باشید و هم بهداشت و سلامت بدنتان را به خطر نینداخته باشید، در ادامه این مطلب بیان شده است.
کد خبر: ۴۳۱۸۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۸

عادات غلط غذایی در ماه مبارک رمضان

می‌توان با پرهیز از عادت‌های غلط غذایی در ایام ماه مبارک رمضان، نسبت به اصلاح رفتارهای تغذیه‌ای خود با هدف برخورداری از سلامت کامل جسم و روح، اقدام کرد .
کد خبر: ۴۳۱۸۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۷

سحر و افطار چه غذایی بخوریم؟

موقع سحر مقداری ترنجبین و خاکشیر مخلوط کنند و بخورند و موقع افطار ۳۰ سی‌سی عرق نعناع با نبات یا عسل میل کنند.
کد خبر: ۴۳۱۷۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۷

دو غذای سریع که برای افطار به دردتان می خورد

ماه مبارک رمضان شروع شده است و باید به فکر افطار و سحری مان باشیم. وقتی روزه ایم شاید یکی از سخت ترین کارها درست کردن غذا برای افطار باشد. بنابراین اگر غذایی مد نظرمان باشد که سریع آماده شود، مطمئنا خیلی خوشحال می شویم.
کد خبر: ۴۳۱۷۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۷

سفره‌های افطار را باسلیقه بچینید!

اگر قرار است برای خودتان تنها سفره افطار بچینید و بعد هم سفره افطار را تزیین کنید، لطفا همان‌قدر برای این کار وقت بگذارید که اگر قرار بود برای کل خانواده سفره افطار تدارک ببینید؛ چه اشکالی دارد، لزومی هم ندارد خیلی سخت بگیرید چند شب دیگر بیشتر از ماه رمضان باقی نمانده است، و همین چند شب فرصتی مغتنمی است برای آن که بتوانید مراسم افطاری برگزار کنید، البته نگران نباشید،
کد خبر: ۴۳۱۷۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۷

افطاری آش‌های سنگین نخورید/حذف سحری آسیب‌زا است

یک پزشک حذف وعده سحری توسط روزه‌داران را یک اشتباه خواند و گفت: حذف وعده سحری آسیب‌های جدی به‌دنبال دارد و باید از آن اجتناب کرد.
کد خبر: ۴۳۱۷۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۷

تغذیه در ماه رمضان

روش صحیح تغذیه در ماه رمضان یکی از موارد مهمی است که لازم است مورد توجه قرار گیرد تا از عوارض جسمی و یا عصبی جلوگیری شود. در غیر اینصورت ممکن است عوارضی حاصل شود که یا روزه گرفتن را عامل آنها محسوب کنند و یا اثرات آن باعث عدم تداوم روزه گرفتن گردد.
کد خبر: ۴۳۱۷۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۷

روزه داران اهدای خون را به بعد از افطار یا ساعات اولیه صبح موکول کنند

مدیرکل انتقال خون ایلام گفت: افراد روزه دار بهتر است اهدای خون خود را با توجه به شرایط بدنی به ساعات بعد از افطار موکول کنند.
کد خبر: ۴۳۱۶۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۷

فضای ظاهری شهرهای یزد حال و هوای رمضان پیدا کند

کد خبر: ۴۳۱۵۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۷

بوق سحر و افتطار ، نوستالوژی گچسارانی ها

در گچساران هر ساله رسم بر این است ۴۵دقیقه مانده به اذان صبح بوق ممتد در اداره ترابری شرکت بهره برداری نفت و گاز گچساران به صدا درمی‌آید تا تمام مردم شهر را بیدار کند تا خود را آماده خوردن سحری کنند و دو دقیقه مانده به اذان صبح بوق ممتد دیگری به صدا در می‌آید تا روزه‌داران بدانند چیزی به اذان صبح نمانده است.
کد خبر: ۴۳۱۲۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۷