برچسب: سحری
روزه عبادت و تمرینی برای تحمل سختی‌هاست و اگر نکات روزه‌داری را خوب به کار نبرید روزهای سختی را پشت‌سر خواهید گذاشت. پس اگر می‌خواهید ماه رمضان را با سلامت کامل پشت‌سر بگذارید، راه‌های مفیدی برای سلامت شما در این ماه پیشنهاد می شود.
کد خبر: ۶۱۰۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۲
رییس اداره مشاوره تربیتی و تحصیلی آموزش و پرورش استان یزد در آستانه برگزاری امتحانات پایان سال نکاتی سودمند درباره بهداشت روانی در ایام امتحانات برای دانش آموزان بیان کرد .
کد خبر: ۶۰۹۹۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۲
مسئول واحد بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: در وعده سحر، از مصرف غذاهای پرچربی و پرکالری باید پرهیز شود زیرا باعث تشنگی شدید در طول روز می‌شوند. غذاهای شور و تند، سوسیس و کالباس، سس‌های چرب مانند سس مایونز و نوشیدنی‌هایی مانند قهوه، نسکافه و نوشابه نیز باعث تشنگی شدید در طول روز می‌شوند.
کد خبر: ۶۰۹۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۲
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد با تاكيد بر اين كه نباید روزه‌داري را به عنوان نوعي رژیم لاغری مدنظر داشت، تصريح كرد: گرسنگی و تشنگی ناشی از روزه‌داری نه تنها نباید از سلامت بکاهد بلکه باید بر سلامت بدن بیفزاید.
کد خبر: ۶۰۹۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۱
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: هر نوع غذای فریز شده، کهنه و کنسروی و فرآوری شده مانند سوسیس، کالباس، همبرگر، رب گوجه فرنگی، کنسرو ها و تن ماهی در وعده سحری ممنوع است.
کد خبر: ۶۰۹۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۱
احتمالا شما هم در روزهای ماه رمضان و روزه داری دچار عطش و تشنگی شده اید و فکر می کنید در وعده سحری هرچه بیشتر آب بنوشید بهتر است! اما سخت در اشتباه هستید، اگر می خواهید راه های علمی و همچنین راهکارهای طب سنتی برای تغذیه در ماه رمضان را درباره رفع این عطش بدانید با ما همراه باشید.
کد خبر: ۶۰۹۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۱
کد خبر: ۶۰۹۴۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۱
در ماه رمضان به خاطر روزه داری سبک زندگی مردم تا حد زیادی عوض می شود. طرح های افطار تا سحر هم ابتکاراتی برای همین تغییرات است.
کد خبر: ۶۰۹۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۱
باورهای دینی در خراسان رضوی از دیرباز به سبب وجود مرقد مطهر امام رضا (ع)، حوزه ها و علمای برجسته دینی در اغلب شهرستان ها تقویت و منجر به خلق آیینها و رسومی برای ادا و حفظ شعائر دینی شده که از مهمترین جلوه های آن آیین های خاص ماه مبارک رمضان است.
کد خبر: ۶۰۹۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۱
مدیر مرکز تحقیقاتی-درمانی دیابت یزد با بیان توصیه هایی در راستای روزه‌داری بدون مشکل افراد گفت: بیماران دیابتی با قندخون پایین‌تر از ۷۰ یا بالاتر از ۳۰۰ روزه خود را باز کنند.
کد خبر: ۶۰۹۳۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۱
مدیر کل امور اجرایی مشارکت های مردمی کمیته امداد تشریح کرد
مدیر کل امور اجرایی مشارکت های مردمی کمیته امداد گفت حامیان طرح اکرام ایتام و محسنین، صنوف و دستگاه های دولتی می توانند کمک های خود را در قالب غذای آماده ، سبد کالا و یا منابع مالی برای اطعام نیازمندان در اختیار کمیته امداد قرار دهند.
کد خبر: ۶۰۹۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۱
کد خبر: ۶۰۹۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۵
کد خبر: ۶۰۹۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۱
رییس مرکز بهداشت خوزستان خبر داد:
رییس مرکز بهداشت خوزستان از تشدید نظارت كارشناسان بهداشت محیط استان بر مراكز تهیه و توزیع مواد غذایی و اماكن عمومی همزمان با ماه مبارك رمضان خبر داد.
کد خبر: ۶۰۹۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۱
مصرف داروها در ایام ماه مبارک رمضان و ضمن روزه داری تابع شرایط خاصی است که بهتر است با پزشک مربوطه در این مورد مشورت شود.
کد خبر: ۶۰۸۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۱
کد خبر: ۶۰۸۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۱
شیوه تغذیه امروز طوری است که بسیاری از ما برنامه غذایی متعادلی نداریم. خوشبختانه روزه داری روش بسیار موثری برای استراحت دادن به سیستم گوارش است و فرصتی برای تنظیم دوباره ایجاد می‌کند. البته در پی این تاثیر بر سیستم گوارش، دیگر اندام‌های بدن نیز از تعادل بهره‌مند خواهد شد.
کد خبر: ۶۰۸۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۱
فضیلت ماه مبارک رمضان آن‌قدر زیاد است که افراد تمایل بسیار زیادی برای بهره‌مند شدن از آن دارند.
کد خبر: ۶۰۸۶۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۱
مدیر مرکز تحقیقاتی-درمانی دیابت یزد با بیان توصیه هایی در راستای روزه‌داری بدون مشکل افراد گفت: بیماران دیابتی با قندخون پایین‌تر از ۷۰ یا بالاتر از ۳۰۰ روزه خود را باز کنند.
کد خبر: ۶۰۸۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۱
مسئول آموزش و پژوهش و استانداردسازی دانشگاه علوم پزشکی یزد در میزگرد " اصول صحیح روزه‌داری و تاثیر آن بر سلامت جسمی و معنوی" بایدها و نبایدهای ورزش در ماه رمضان را تشریح کرد و گفت: پیاده‌روی اصولی با شدت متوسط پیشنهادی مناسب ۹۰ درصد افراد است.
کد خبر: ۶۰۸۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۱