برچسب: سحری
افراد روزه‌دار حتما باید از وعده سحری استفاده کنند ضمن اینکه در سحری خوردن باید از غذاهای تازه و سالم استفاده شود.
کد خبر: ۶۱۱۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۶
مسئول واحد بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: مصرف زولبیا و بامیه موجب سیری زودرس، کاهش اشتها و حذف وعده اصلی می‌شود و فرد نمی‌تواند مواد مغذی مورد نیاز بدن را دریافت کند و در دراز مدت دچار کمبودهای تغذیه‌ای می‌شود.
کد خبر: ۶۱۱۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۶
کد خبر: ۶۱۱۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۵
مدير مركز تحقيقاتي و درماني ديابت استان یزد با بیان اینکه ساعت غذا خوردن ماه رمضان و تنوع غذایی این ماه باید در طول سال هم رعایت شود، گفت: یک ساعت و نیم بعد از بیدار شدن بهترین زمان برای مصرف کردن سحری و سه ساعت قبل از خواب بهترین زمان برای صرف شام است.
کد خبر: ۶۱۱۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۵
رئیس گروه تغدیه مرکز بهداشت استان یزد با بیان اینکه روزه داران ساعت های طولانی از روز را بدون صرف غذا سپری می کنند، تاکید کرد: مردم افطار را با نوشیدنی های گرم چون آب ولرم بدون شکر و نبات، شیر و چای کمرنگ آغاز کنند.
کد خبر: ۶۱۱۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۵
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد با اشاره به دلایل مشکل بوی دهان در بسیاری از روزه‌داران، روشهایی ساده برای کاهش بوی بد دهان را توصیه کرد.
کد خبر: ۶۱۱۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۵
شهر مقدس قم همانند سایر مناطق کشور دارای گنجینه ای از سنت های آیینی در ماه رمضان است که در این میان، سنت دیرین آشتی کنان با وجود گذشت زمان همچنان در فرهنگ مردم این شهر خودنمایی می کند.
کد خبر: ۶۱۱۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۵
طالبی یکی از بهترین منابع ویتامین A است و مملو از بتاکاروتن است که در بدن تبدیل به ویتامین A می شود.
کد خبر: ۶۱۱۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۵
کد خبر: ۶۱۱۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۴
بهترین گزینه ها برای باز کردن روزه، شیر گرم و آب جوشیده ولرم است.
کد خبر: ۶۱۰۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۳
کد خبر: ۶۱۰۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۳
کد خبر: ۶۱۰۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۳
کد خبر: ۶۱۰۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۳
ماه مبارک رمضان علاوه بر فضایل معنوی و رحمانی که در روح و جان روزه داران بر جای می گذارد ، اثرات ارزشمندی در اصلاح رفتارهای غلط نیز دارد که اصلاح آداب غذایی و ارتقای شیوه های درست خوردن و درست نوشیدن از فضایل این ماه است.
کد خبر: ۶۱۰۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۳
رئیس اداره طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد با اشاره به اینکه روزه‌داری عامل مهم در پیشگیری از تمام بیماری‌ها است، گفت: روزه‌داری با مزاج گرم و خشک به بهترین شکل، تمام آلودگی‌های بدن را می‌سوزاند.
کد خبر: ۶۱۰۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۳
مدیرکل انتقال خون خوزستان تاکید کرد:
مدیرکل انتقال خون خوزستان با تاکید بر لزوم اهدای خون در هفته‌های اول و آخر ماه مبارک رمضان گفت: با توجه به اینکه بسیاری از مردم مومن و روزه‌دار نذر و یا نیت می‌کنند که در شب‌های پرفیض قدر، خون اهدا کنند در هفته‌های اول و آخر ماه مبارک رمضان با کاهش اهدای خون مواجه می‌شویم بنابراین از مردم می‌خواهیم اهدای خون را منحصر به روزهای خاص نکنند.
کد خبر: ۶۱۰۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۲
روزه داران برای جلوگیری از بروز مشکلاتی در سیستم گوارشی خود و هضم بهتر غذا حداقل تا یک ساعت پس از خوردن سحری نخوابند تا دچار گیجی و سردرد نشوند.
کد خبر: ۶۱۰۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۲
مدیر کل دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت با اشاره به توصیه های سنتی برای روزه داری بهتر به نکاتی برای جلوگیری از ضعف بدن اشاره کرد.
کد خبر: ۶۱۰۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۲
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی، غذایی مفید برای تقویت عمومی بدن افراد به ویژه زنان، دختران جوان و مبتلایان به کم‌خونی معرفی کرد.
کد خبر: ۶۱۰۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۲
مدیر طب‌سنتی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: طب‌سنتی، برای هر فرد و مزاج تدابیر اختصاصی دارد به طوریکه تنظیم دقیق دستورات بر طبق مزاج هر فرد، به عهده پزشک مجرب یا فرد مزاج‌شناس مطلع است.
کد خبر: ۶۱۰۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۲