برچسب ها - مصرف سبزیجات
برچسب: مصرف سبزیجات

مصرف سبزیجات برای قلب فایده‌ای ندارند!

یک مطالعه جدید مدعی است که خوردن سبزیجات ممکن است به محافظت در برابر بیماری‌های قلبی کمکی نکند.
کد خبر: ۱۰۳۱۶۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۱

خواص باورنکردنی کلم قمری که متعجبتان می‌کند

کلم قمری در کشور‌ها و غذا‌های سراسر جهان نه تنها به دلیل تنوع در کاربرد‌های آشپزی، بلکه به دلیل اینکه مملو از مواد مغذی است، ارزش دارد.
کد خبر: ۱۰۰۴۲۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۴

اخبارگوناگون تابناک ایلام؛

کارخانه ساخت تایتانیک، جاذبه توریستی شد/معجزه خوردن روزانه یک حبه سیر با شکم خالی

گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۹۹۲۹۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۱

کاهش 40 درصدی ابتلا به کرونا با مصرف سبزیجات

کد خبر: ۹۷۹۰۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۶

طراحی نرم افزارهایی برای مقابله با کم تحرکی و بی تحرکی

رییس گروه بیماری‌های غیرواگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اراک از طراحی نرم افزارهای هوشمند تحرک بدنی توسط دانشگاه علوم پزشکی اراک خبر داد.
کد خبر: ۹۶۹۳۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۷

سبزیجات مناسب ماه مبارک رمضان از دیدگاه طب سنتی

متخصص طب سنتی از سبزیجات مناسب برای مصرف در ماه مبارک رمضان می‌گوید.
کد خبر: ۹۶۰۷۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۱

این نکات تغذیه‌ای مهم را بخوانید تا از اضافه وزن در ماه مبارک رمضان پیشگیری کنید!

متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: بی تحرکی و مصرف غذا‌های پرکالری در طول ماه مبارک رمضان باعث ایجاد اضافه وزن می‌شود و رعایت برخی نکات در پیشگیری از افزایش وزن در این ماه بسیار حائز اهمیت است.
کد خبر: ۹۵۷۲۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۰

فتوای مراجع تقلید درباره حکم روزه گرفتن در شرایط کرونای امسال

تعدادی از مراجع معظم تقلید در مورد روزه‌داری در ماه مبارک رمضان امسال و با توجه به شیوع کرونا دیدگاه‌های خود را بیان کردند.
کد خبر: ۹۵۵۳۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۳

بایدها و نبایدهای غذایی برای بیماری خودایمنی

ماهی سالمون انتخاب خوبی برای افرادی است که از یک بیماری خودایمنی رنج می برند. این ماهی سرشار از اسیدهای چرب امگا-3 است که می تواند به کاهش التهاب موجود در برخی بیماری های خودایمنی و همچنین پشتیبانی از ایمنی بدن کمک کند.
کد خبر: ۹۴۷۵۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۰

دانستنی‌های تخم مرغی

اگرچه پختن تخم مرغ باعث هضم بیشتر برخی مواد مغذی می‌شود، اما می‌تواند به برخی مواد دیگر آسیب برساند. این موضوع غیر معمول نیست؛ پخت اکثر غذاها باعث کاهش برخی از مواد مغذی می‌شود، به خصوص اگر در دمای بالا برای مدت زمان طولانی پخته شوند.
کد خبر: ۹۴۴۸۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۱

چاقی و دخانیات چگونه باعث ناباروری می شوند؟

مشاور مامایی مرکز فوق تخصصی درمان ناباروری جهاد دانشگاهی قم گفت: شایع ترین علل ناباروری مربوط به چاقی، کم تحرکی و استفاده از دخانیات است.
کد خبر: ۹۳۰۳۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۸

شام نخوردن چه بلایی بر سر بدن می‌آورد؟

تغذیه صحیح و پیشگیری از ابتلاء به کرونا، کاهش چین و چروک با مصرف انبه عسلی، خواص فلفل دلمه‌های رنگی، شناخت متهم اصلی تشکیل سنگ‌های کیسه صفرا و عوارض شام نخوردن برای بدن را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
کد خبر: ۹۲۹۶۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۵

فضانوردان برای اولین بار در فضا تربچه کشت کردند

کد خبر: ۹۲۹۵۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۵

راهکارهای طب سنتی برای تقویت سیستم ایمنی بدن

متخصص طب سنتی ایرانی در پاسخ به سوالاتی در خصوص تقویت سیستم ایمنی بدن، دمنوش های مناسب، رفع داغی کف پا و...راهکارهایی ارائه داد.
کد خبر: ۹۲۶۰۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۱

در روز‌های کرونایی به این موادغذایی لب نزنید

کد خبر: ۹۲۴۳۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۷

۷ دلیل برای قرار دادن پیاز در رژیم غذایی

محققان معتقدند مصرف پیاز باعث افزایش سلامت جسمی و مقابله با بسیاری از بیماری‌ها می‌شود.
کد خبر: ۹۲۲۵۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۸

نسخه خوراکی برای بهبود خلق و خو

شکلات طعم فوق العاده ای دارد و گزینه خوبی برای تقویت سریع خلق و خو است. این به ویژه برای شکلات تلخ صادق است که بهترین نوع شکلات حاوی بیشترین مواد مفید محسوب می شود.
کد خبر: ۹۲۲۳۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۸

راهکار‌هایی ساده برای تسکین علائم بلند مدت کرونای ملایم

دانشمندان آمریکایی می‌گویند می‌توان با راهکار‌هایی ساده علائم بلند مدت کرونای ملایم را تسکین داد.
کد خبر: ۹۲۱۸۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۶

اگرعوارض کرونا رهایتان نکرده است بخوانید!

دانشمندان آمریکایی می‌گویند می‌توان با راهکار‌هایی ساده علائم بلند مدت کرونای ملایم را تسکین داد.
کد خبر: ۹۲۱۷۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۶

گرمیجات؛ راهی برای محکم کردن دژ دفاعی بدن در مقابل کرونا

تاکنون تحقیقاتی علمی و منسجم مبنی بر تاثیر خوراکی‌ها، غذا‌ها و دمنوش‌هایی با طبع سرد و یا گرم بر کرونا صورت نگرفته و این بحث کاملا به شرایط بدنی افراد بستگی دارد.
کد خبر: ۹۱۹۰۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۵