برچسب: کمبود ویتامین دی
استاد گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: 85 درصد از مردان و زنان ساکن در خراسان رضوی دچار کمبود ویتامین دی هستند. ظرف دو دهه اخیر کمبود ویتامین دی در کشور و جهان رو به گسترش بوده و خراسان رضوی هم اکنون یکی از استانهای ایران با شیوع بالای این کمبود است.
کد خبر: ۵۵۲۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۴
بیماری‌های پنهان داخلی مانند اختلالات غدد تیروئید، دیابت، اضطراب، کمبود ویتامین دی ، عدم آرامش و ... برای شما بی‌حوصلگی، زودرنجی و خلق پایین را به همراه خواهد آورد.
کد خبر: ۵۳۶۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۰
تغذیه اشتباه آفت تندرستی؛
شیوع بیماری پوکی استخوان در بین شهروندان و به ویژه بانوان اردبیلی که بخش عمده آن به عادات اشتباه تغذیه بازمی‌گردد، برنامه‌های پیشگیری و مراقبت بهداشتی را با اختلال مواجه کرده است.
کد خبر: ۵۳۵۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۸
کد خبر: ۵۱۵۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۶
دانشیار علوم پزشکی دانشگاه تهران:
دانشیار علوم پزشکی دانشگاه تهران با بیان اینکه فعالیت های ورزشی می تواند از بروز مشکلات کمر درد جلوگیری کند، گفت:۲۷ درصد مردم ایران کمر درد مزمن دارند.
کد خبر: ۵۱۴۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۲
آبلیمو‌های بازار عموما شیمیایی هستند، پیش‌بینی آلزایمر با آزمایشی جدید، شب‌ها ایستاده آب ننوشید و ... از جمله اخباری است که بسته سلامت میزان امروز به آنها پرداخته است.
کد خبر: ۵۱۳۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۱
بیستم اکتبر (28 مهرماه) روز جهانی «پوکی استخوان» است. هدف از نامگذاری این روز افزایش آگاهی مردم جهان در مورد پیشگیری، تشخیص و درمان پوکی استخوان است. تغذیه سالم که شامل دریافت کافی کلسیم و ویتامین D هستند از اهمیت بالایی در جهت جلوگیری از این عارضه برخوردار است. بدن برای جذب کلسیم به ویتامین دی نیاز دارد.این ویتامین مورد نیاز از طریق خورشید، مواد غذایی حاوی ویتامین دی و مکمل ها تامین می شود.
کد خبر: ۵۱۰۸۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۶
در فصل پاییز بدن نیاز مبرمی به دریافت نور کافی خورشید پیدا می کند.
کد خبر: ۵۰۹۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۵
طرح مکمل یاری دانش آموزان با قرص آهن و ویتامین دی از روز دوشنبه در مدارس استان قزوین آغاز شد.
کد خبر: ۵۰۹۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۴
اضافه وزن و یا داشتن رژیم غذایی فقیر، تنها عواملی نیستند که شما را در معرض ابتلا به دیابت قرار می دهند.
کد خبر: ۵۰۹۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۴
اضافه وزن و یا داشتن رژیم غذایی فقیر، تنها عواملی نیستند که شما را در معرض ابتلا به دیابت قرار می دهند. برخی عادات روزمره و البته بسیار تعجب آور نیز از مقصران ابتلا به این بیماری هستند.
کد خبر: ۵۰۹۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۶
یک متخصص تغذیه گفت: کمبود ویتامین دی خطر بروز افسردگی و پوکی استخوان را افزایش می دهد.
کد خبر: ۵۰۳۳۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۲
برخی مکمل ها همراه با یک رژیم سالم، ورزش منظم، مدیریت استرس و ... از بهترین گزینه ها برای رفع کمردرد هستند. به طوری که با مصرف آنها شاید نیازی به مصرف قرص های مسکن نداشته باشید.
کد خبر: ۴۹۶۸۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۹
اسپاسم عضلانی بخصوص در ناحیه شکم، بازوها، دست ها و پاها اتفاقی بسیار رایج بخصوص هنگام ورزش های سنگین و شدید و در دوران بارداری است.
کد خبر: ۴۷۵۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۸
عناصر شیمیایی و مواد معدنی از جمله مهم‌ترین عوامل مؤثر بر کارکرد درست ارگان‌های بدن محسوب می‌شوند که نبود یا کمبود آنها اثرات گاه ناگوار بر این اعضا می‌گذارد و در اغلب موارد به بروز بیماری‌های گوناگون یا ظهور اختلالاتی در سلامتی منجر می‌شود.
کد خبر: ۴۴۲۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۷
کد خبر: ۴۴۲۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۶
محققان دریافتند که مصرف یک ویتامین در رفع خستگی و افسردگی نقش به سزایی داشته و با مصرف مکمل آن می توان پر انرژی به انجام فعالیت های روزانه پرداخت.
کد خبر: ۴۴۱۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۵
التهاب، رایج‌ترین بیماری لثه است که به عنوان ورم لثه شناخته شده و در اکثر موارد به دلیل عفونت ایجاد می‌شود، در عین‌حال ثابت شده که بین بیماری‌های لثه و تغذیه ارتباط وجود دارد.
کد خبر: ۴۳۸۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۰
امید رضایی در گفتگو با تابناک:
متخصص دندانپزشکی گفت: عمل مسواک کردن بطور کامل سه دقیقه طول می کشد،که برای تکمیل کار مسواک کردن استفاده از خلال و نخ دندان ها توصیه می شود، که انجام خلال دندان قبل از مسواک کردن در پاکیزه کردن فضای دندان ها موثر است.
کد خبر: ۴۳۲۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۸
هشدار به آقایان؛
مطالعات نشان داده است که تقریبا 42 درصد جمعیت آمریکا دچار کمبود ویتامین دی هستند. نور خورشید منبع غنی ویتامین دی محسوب می‌شود. سرطان‌های پروستات و سینه از جمله سرطان‌هایی است که در نبود کافی ویتامین دی گریبان گیر افراد می‌شود البته این ویتامین حیاتی بدن در سلامت روان افراد نیز بی تاثیر نیست و شواهد نشان داده است افسردگی‌های شدیدی در پی کمبود ویتامین دی بروز می‌کند.
کد خبر: ۴۱۷۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۳