برچسب ها - اسفناج
برچسب: اسفناج

مهمان ناخوانده تابستان در کمین چه کسانی است؟

با فرا رسیدن فصل‌گرم تابستان، احتمال گرمازدگی به دلیل قرار داشتن در معرض مستقیم تابش نور خورشید و بیماری‌های مرتبط با گرما بیشتر می‌شود.
کد خبر: ۸۷۰۴۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۳

8 نسخف بی نظیر خانگی برای کنترل فشار خون

کد خبر: ۸۶۹۲۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۰

تدابیر فصل تابستان

مزاج فصل تابستان گرم و خشک است؛ به عبارت دیگر، گرما در این فصل بیش‌ترین حد خود را دارد و خشکی هوا و طبیعت هم بیشتر است.
کد خبر: ۸۶۸۵۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۹

کاهش سریع فشار خون فقط با ۸ خوراکی ساده

درست است که داروها در زمینه کاهش "فشار خون بالا" خوب عمل می کنند ولی با روش های ساده و بدون دارو هم می توان فشار خون را کاهش داد.
کد خبر: ۸۶۸۲۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۸

خوراکی که ریزش مو‌ها را متوقف می‌کنند

همان‌طور که بدن نیاز به مواد مغذی دارد، موی سر هم نیاز به مواد مغذی دارد. در این مطلب می‌خواهیم برخی مواد غذایی را که باید در رژیم غذایی‌تان باشد تا از ریزش مو جلوگیری شود، مرور کنیم.
کد خبر: ۸۶۸۲۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۸

نبرد با قاتل خاموش

کد خبر: ۸۶۸۰۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۸

خوراکی هایی که سبب تسکین درد می‌شوند

کد خبر: ۸۶۷۱۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۵

12 مکمل برای تقویت مغز و حافظه

کمبود ویتامین C می تواند به حساسیت بیش از حد، خستگی، و افسردگی منجر شود. ویتامین C به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می کند و از سلول های عصبی در برابر رادیکال های آزاد محافظت می کند.
کد خبر: ۸۶۶۱۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۳

خوراکی‌های ممنوع در زمان اسید اوریک بالا

شما باید سطوح اضافه اسید اوریک را برای پرهیز از مشکلات سلامت بلند مدت و کاهش کیفیت زندگی خود اصلاح کنید.
کد خبر: ۸۶۵۶۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۲

کاسنی چیست و چه خواصی دارد؟

کاسنی گیاه مسکنی طبیعیست و در برابر تشکیل سنگ‌های کلیوی محافظی قوی محسوب می‌شود و مزایای بسیاری برای کاهش وزن دارد.
کد خبر: ۸۶۵۵۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۲

راههای آسان برای اینکه متابولیسم بدنمان را بالا ببریم

تقویت سوخت و ساز بدن یکی از اهداف افرادی است که در رابطه با کاهش وزن فعالیت می‌کنند. اما اینکه بدن شما چقدر سریع کالری می‌سوزاند، به چندین چیز بستگی دارد. بعضی از افراد متابولیسم بالا را به ارث می‌برند. مردان کالری بیشتری نسبت به خانم ها می‌سوزانند حتی هنگام استراحت و برای اکثر افراد، سوخت و ساز بدن بعد از ۴۰ سالگی به طور پیوسته کند می شود.
کد خبر: ۸۶۵۰۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۱

این ویتامین عمر شما را طولانی می کند

محققان ویتامینی راشناسایی کردند که برای محافظت از سلامتی افراد در سنین بالا مفید است.
کد خبر: ۸۶۳۷۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۸

موادغذایی سرشار از منیزیم که برای سلامتی شما بسیار مفیدند

کد خبر: ۸۶۳۷۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۸

حذف چربی با حفظ توده عضلانی بدن!

برای حفظ عضلات خود در شرایطی که میزان چربی بدن را کاهش می دهید، شما نیازمند برقراری تعادل بین محدودیت ها و اعمال فشار بر خود هستید.
کد خبر: ۸۶۲۴۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۵

باروری و مواد مغذی موثر در آن

شاید یکی از مهم‌ترین اعضای خانواده ویتامین B برای باروری و رشد سالم جنین ویتامین B9 یا فولات باشد. فولات هم برای باروری مردان و هم زنان اهمیت دارد.
کد خبر: ۸۶۱۸۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۴

مصرف پنیر کپک زده برای مقابله با کرونا

در راستای ادامه تلاش‌ها برای یافتن یک واکسن قطعی برای"کروناویروس"، محققان همچنان به کشف موضوعات جدید راجع به کرونا ویروس جدید ادامه می‌دهند.
کد خبر: ۸۵۹۷۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۹

سیب و دارچین بخورید با بدنتان مقاوم شود

دستیار تخصصی طب ایرانی گفت: پرهیز از فعالیت شدید و خستگی، کم کردن آمیزش جنسی، پرهیز از غم و غصه، گفتگو با دوستان و اقوام، مصرف سیب رنده‌شده با دارچین باعث افزایش مقاومت بدن و محافظت از ابتلا به بیماری می‌شود.
کد خبر: ۸۵۹۱۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۸

چگونه مو‌های خود را تقویت کنیم که سریعتر بلند شود؟

کد خبر: ۸۵۸۶۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۰

پیشگیری و درمان کم خونی با طب سنتی ایرانی

متخصص طب سنتی ایرانی گفت: کم خونی انواع مختلفی دارد و برحسب نوع آن، درمان‌های متفاوتی توصیه می‌شود.
کد خبر: ۸۵۸۵۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۷

درفصل تابستان چه مواد غذایی مصرف کنیم؟

عضو هیات علمی دانشکده طب سنتی کرمان از مصرف موادغذایی مناسب درفصل تابستان سخن گفت.
کد خبر: ۸۵۸۵۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۷