برچسب ها - استراحت
برچسب: استراحت

با اصول اندازه گیری فشارخون در سالمندان آشنا شویم

بیماری فشارخون بالا که از آن با عنوان قاتل خاموش نیز یاد می‌شود، از شایع‌ترین مشکلات دوران سالمندی است.
کد خبر: ۱۱۴۰۱۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۵

وضعیت رونالدو برای بازی با پرسپولیس مشخص شد

کد خبر: ۱۱۴۰۱۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۵

جهادگران وحدت آفرین خراسان جنوبی بی‌تاب یاری رسانی

چه حس نابی دارد خدمت رسانی و یاری رسانی؛ هنوز این اردوی جهادی به پایان نرسیده، دلتنگ و بی تاب اردوی خدمت رسانی دیگر می‌شوند.
کد خبر: ۱۱۳۹۹۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۴

روش هایی برای داشتن بدنی سالم

۷۵ روش برای داشتن بدنی سالم تر

سلامتی واژه ای است با تعابیر مختلف که شامل عوامل بسیاری می شود از جمله: تغذیه، فعالیت و ورزش روزانه، چاقی یا لاغری مفرط، تیزهوشی افراد، میزان استرس و حتی سطح شادی و رضایت از زندگی! همه این عوامل دست به دست هم می دهند تا میزان سلامتی افراد مشخص شود
کد خبر: ۱۱۳۹۸۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۶

حضور 4 تیم مازندرانی در مرحله دوم جام حذفی فوتبال کشور

کد خبر: ۱۱۳۹۶۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۳

جزیره نفتی که به اندازه روزهای دفاع مقدس بمباران شد+عکس

اولین بار دوم مهرماه ۱۳۵۹ و آخرین بار ۱۴ خرداد ۱۳۶۷ بود که در این بین خارگ 2 هزار و300 بار در حالت وضعیت قرمز قرار گرفت و ۶۸۴ بار صد در صد مورد حمله قرار گرفت.
کد خبر: ۱۱۳۹۵۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۲

"اتاق وضعیت خانواده و جمعیت" در کرمانشاه تشکیل می‌شود

استاندار کرمانشاه از تشکیل و راه اندازی اتاق وضعیت خانواده و جمعیت در استان خبر داد و گفت: حدود ۳۰ شاخص مرتبط با حوزه خانواده و جمعیت استان از طریق این اتاق‌ها رصد می شود.
کد خبر: ۱۱۳۹۴۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۲

مدیرکل میراث فرهنگی گیلان خبر داد:

کشف غار تاریخی در ییلاق کشایه رحیم‌آباد

مدیرکل میراث فرهنگی گیلان از کشف غار تاریخی پیش از اسلام در ییلاقات رحیم‌آباد خبر داد و گفت: طی بررسی‌های اولیه انجام گرفته قدمت این غار به تاریخ پیش از اسلام برمی‌گردد.
کد خبر: ۱۱۳۹۴۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۲

مشخص شدن حریفان سه نماینده فوتبال مازندران در مرحله دوم جام حذفی

کد خبر: ۱۱۳۹۴۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۲

فوت دختر ۱۷ ساله عشایری

سرپرست اورژانس ۱۱۵ استان کهگیلویه و بویراحمد از فوت یک دختر ۱۷ ساله عشایری مصدوم در نبود بالگرد اورژانس در این استان خبر داد.
کد خبر: ۱۱۳۹۲۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۱

درمان‌هایی برای تمام علائم سرماخوردگی

برای سرماخوردگی هیچ درمانی وجود ندارد؛ اما دلیل نمی‌شود هیچ اقدامی نکنید تا احساس بهتری داشته باشید. غیر از مصرف قرص و شربت‌های معمول سرماخوردگی، دیگر چه کار می‌توانید بکنید؟ در این مطلب، توصیه‌های کارشناسان و پزشکان را به شما ارائه می‌دهیم.
کد خبر: ۱۱۳۹۱۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰

لیگ تکواندو نونهالان و نوجوانان دختر استان قم

رییس هیات تکواندو استان قم از برنامه ریزی این هیات برای برگزاری لیگ تکواندو قهرمانی نونهالان و نوجوانان دختر این استان خبر داد.
کد خبر: ۱۱۳۸۸۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۹

دادستان ایلام پلیس امنیت ، اداره نظارت بر اماکن

به این خواسته شهروندان ایلام توجه نمایید : ضرروت نظارت بیشتر بر کافه ها

بنابراین بروز این رفتارها و همچنین بی جنبگی بخشی از جوانان ،ضرورت نظارت بر این مکان ها و ساماندهی آنها را دو چندان کرده و به مطالبه اساسی شهرندان ایلام تبدیل کرده است
کد خبر: ۱۱۳۸۷۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۸

لرزش دست در این مواقع نگران کننده است

کافئین یکی دیگر از دلایل رایج است که مصرف بیش از حد آن می‌تواند سیستم عصبی را بیش از حد تحریک کند و باعث لرزش دست شود. من این مورد را در بیماران جوان‌تری که نوشیدنی‌های انرژی‌زا مصرف می‌کنند نیز مشاهده کرده‌ام.
کد خبر: ۱۱۳۸۱۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۶

کاهش فوتی در تصادف‌های برون‌ شهری استان بوشهر

مدیر کل راهداری و حمل و نقل جاده‌ای استان بوشهر از کاهش تصادفات فوتی در جاده‌های برون شهری این استان با وجود افزایش ترددها خبر داد.
کد خبر: ۱۱۳۷۱۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۰

دانشگاه تفرش بهترین خوابگاه‌های دانشجویی کشور را دارد

رییس صندوق رفاه دانشجویان کشور گفت: دانشگاه تفرش به لحاظ کمی و کیفی یکی از بهترین خوابگاه‌های دانشجویی کشور را دارد.
کد خبر: ۱۱۳۶۹۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۸

9 توصیه برای مقابله با خستگی بارداری / اینفوگرافی

کد خبر: ۱۱۳۶۸۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۷

بیانیه طنز اما درس‌آموز یک مادر برای فرزندش

به‌بهانه پربازدید شدن یادداشت جالب یک مادر از ضرورت و راهکارهای جلب مشارکت اعضای‌خانواده در کارهای خانه گفتیم.
کد خبر: ۱۱۳۶۷۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۸

چگونه از مرگ خاموش در امان بمانیم؟

با افزایش انواع مختلف وسایل گرمایشی در زندگی بشر، برخی بی احتیاطی‌ها موجب شده تا مسمومیت با گاز مونوکسیدکربن به عنوان یکی از علت‌های مرگ شناخته شود.
کد خبر: ۱۱۳۶۶۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۶

اشتباهاتی که خانم‌ها در مورد سلامتی‌شان مرتکب می‌شوند

همه ما به سلامتی‌مان اهمیت می‌دهیم؛ سعی می‌کنیم درست غذا بخوریم، ورزش می‌کنیم و چکاپ‌های پزشکی را انجام می‌دهیم. اما واقعیت این است که خیلی از ما به دلیل اشتباهاتی که ندانسته مرتکب می‌شویم سلامتی خود را به خطر می‌اندازیم.
کد خبر: ۱۱۳۶۴۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۵