به گزارش تابناک ایلام؛ کاراته یکی از محبوب‌ترین ورزش‌های رزمی جهان به حساب می‌آید؛ ورزش‌های رزمی سبب هماهنگی میان اعضای بدن و ایجاد تمرکز ذهنی می‌شوند؛ در زندگی روزمره و در اغلب موارد، ارزش تمرین برای سلامت ذهنی و جسمی خود را فراموش می‌کنیم که تمرینات کاراته به هماهنگی اجزای بدن کمک، پاسخ‌های بدن را سریع‌تر و استقامت فرد را بیشتر می‌کند.
کاراته به صورت ورزش دفاع بدون اسلحه از خود تعریف می‌شود؛ این ورزش شامل روش‌های دفاعی و تهاجمی پویایی است که از تمامی اعضای بدن برای برتری بر فرد مهاجم استفاده می‌کنند.
نگین آلتونی قهرمان کاراته آسیا در گفت‌وگو با خبرنگار خبرگزاری فارس در ایلام، گفت: مهمترین قهرمانی من کسب سهمیه المپیک بود؛ 19 سال سن دارم و در مسابقات لیگ جهانی کرواسی برنز کسب کرده‌ام؛ 1/5 سال بدون مربی و اسپانسر و تنها با همراهی و حمایت پدرم تمرینات خود را ادامه داده‌ام.
از 11 سالگی ورزش کاراته را آغاز کرده‌ام
وی افزود: از 11 سالگی ورزش کاراته را آغاز کرده‌ام و اولین مدال رسمی را در سال 1397 به دست آورده‌ام؛ مدال طلای مسابقات قهرمانی آسیا ژاپن 2018، برنز لیگ جهانی جوانان کرواسی و برنز المپیک جوانان آرژانتین از جمله مدال‌هایی است که کسب کرده‌ام.
این قهرمان شایسته ایلامی، بیان کرد: برای رسیدن به هدف‌هایم جنگیده‌ام و هیچ وقت به باخت قانع نبوده‌ام؛ همیشه از شکست‌هایم درس گرفته‌ام و ضمن جبران ضعف‌ها در سریع‌ترین زمان ممکن دوباره به میدان مبارزه برگشته‌ام؛ انسان‌های با اراده وقتی هدف بزرگی در ذهن داشته باشند و سختی‌ها را تحمل کنند، در نهایت پیروز می‌شوند.
وی ادامه داد: با توجه به شیوع کرونا، تمرینات خود را به صورت آنلاین پیگیری می‌کنم؛ شرایط ایده آل بدنی رو دارم و ان‌شاالله قوی‌تر از قبل خواهان مدال آوری در عرصه جهانی و بازی‌های آسیایی در رده بزرگسالان هستم.
آلتونی گفت: هدف تمام ورزشکاران سربلندی و سرافرازی این مرز و بوم است و از مسوولین انتظار داریم توجه بیشتری به ورزشکاران داشته باشند./ح
فارس
