عضو هیات مدیره انجمن متخصصین پوست ایران اختلالات تیروئیدی ( کم کاری و پر کاری) را از دلایل ریزش مو دانست و خاطر نشان کرد: بروز مشکلات هورمونی، نامنظمی دوران قاعدگی، استرس، بیماری های خود ایمنی، دیابت و کم خونی از عوامل موثر در ریزش مو است.
محمد گلشنی در گفت و گو با ایسنا منطقه دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به اینکه مو را یک بافت مرده است گفت: مو از پروتئینی به نام کراتین در ناحیه خارجی پوست سر و توسط فولیکول های مو ساخته می شود که وظیفه آن تولید مو است و زمانی که موی جدید ساخته می شود، موی قدیمی از پوست سر خارج می شود که رشته ای از سلول های کراتینی مرده است.
وی ادامه داد: بیشترین ترکیب مو از پروتئینی به نام کراتین است که در ریشه مو تولید می شود به همین دلیل فولکول مو به مواد مغذی احتیاج دارد که پروتین در راس آن قرار داشته باشد مانند اسید آمینه، قند و چربی، انواع ویتامین A، B، C، D و همچنین آهن و روی که باعث رشد مو می شود.
این متخصص پوست و مو یاد آور شد: ژنتیک در رشد و جنس مو موثر است به طوری که اگر اعضا یک خانواده دارای موی خوب، سالم و پر پشت باشند این ویژگی در تمام افراد دیده می شود.
گلشنی با بیان این مطلب که آب و هوا هیچ تاثیری در رشد مو ندارد، گفت: مناطق گرم و خشک باعث خشک شدن، شکنندگی، موخوره می شود.
وی اختلالات تیروئیدی ( کم کاری و پر کاری) را از دیگر دلایل ریزش مو دانست و خاطر نشان کرد: بروز مشکلات هورمونی، نامنظمی دوران قاعدگی، استرس، بیماری های خود ایمنی، دیابت و کم خونی از عوامل موثر در ریزش مو است.
عضو هیات مدیره انجمن متخصصین پوست ایران با اشاره به اینکه بارداری یکی دیگر از عوامل ریزش مو است، اظهار کرد: مصرف داروهای شیمی درمانی، رقیق کننده خون، جلوگیری از بارداری و کنترل فشار خون می تواند در ریزش مو افراد نقش موثری داشته باشد.
راهکارهای جلوگیری از ریزش مو
گلشنی مصرف مواد پروتئینی مانند گوشت سفید و قرمز، ویتامین B12 را راهکاری بسیار کمک کننده در جلوگیری از ریزش مو دانست و در پایان تصریح کرد: افراد با تغییر در برنامه غذایی و مصرف انواع لبنیات و پروتئین های حیوانی، مولتی ویتامین و اسیدهای چرب می توانند در جلوگیری از ریزش مو نقش موثری داشته باشند. با مراجعه به متخصص پوست و مو نیز باید برای جلوگیری از ریزش مو اقدام کنند.
منبع: ایسنا
