برچسب ها - نخوردن صبحانه
برچسب: نخوردن صبحانه

۴ باور غلط درباره صبحانه که نمی‌دانستید

کد خبر: ۸۷۰۷۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۶

۴ باور غلط درباره صبحانه که نمی‌دانستید

صبحانه همیشه به عنوان یک وعده غذایی مهم مطرح بوده، زیرا می‌تواند نیاز روزانه شخص را تامین کند، اما همواره از این وعده غذایی مهم غفلت می‌شود.
کد خبر: ۸۷۰۷۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۴

۶ باور اشتباه در مورد فواید قهوه

کد خبر: ۸۶۷۵۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۶

هرگز صبحانه را فراموش نکنید+اینفوگرافی

صبحانه، مهم‌ترین وعده غذایی روز است که سوخت لازم برای بدن و مغز را تامین می‌کند؛ یک صبحانه مغذی به حفظ تناسب اندام هم کمک می‌کند.
کد خبر: ۸۶۲۸۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۶

چندبار در روز غذا بخوریم؟

صبحانه، نهار و شام سه وعده غذایی اصلی هستند که می‌توان گفت در تمامی فرهنگ ها و کشورها وجود دارد و عمده افراد کره زمین در طول روز این سه وعده اصلی غذا را دارند، اما در سالهای اخیر کارشناسان توجه ویژه‌ای به میان وعده ها دارند و آنها را نیز وعده‌های غذایی ضروری برای سلامت بدن می‌دانند.
کد خبر: ۸۴۰۶۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۱

شام زود بخورید تا برای صبحانه اشتها داشته باشید

کارشناس تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمان گفت: تغذيه صحيح در قدرت يادگيری كودكان موثر است و نخوردن صبحانه می تواند اثرات منفی بر يادگيری آنها داشته باشد.
کد خبر: ۸۲۹۴۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۸

هشدار؛ صبحانه نخورید چاق می‌شوید

متخصص تغذیه گفت: خوردن و نخوردن صبحانه در وضعیت قند خون و تمایل فرد به مصرف مواد قندی و شیرینی‌ها در طول روز بسیار تاثیرگذار است.
کد خبر: ۸۱۰۱۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۰

هرگز این ۸ نوع خوراکی را در صبحانه نخورید!

مواد غذایی که در وعده صبحانه میل می‌کنید بسیار اهمیت دارند زیرا ممکن است ناآگاهی از یک انتخاب درست در این موضوع به سلامت شما آسیب بزند.
کد خبر: ۸۰۶۲۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۵

صبحانه بخورید تا چاق نشوید

محققان علوم پزشکی در دانشگاه علوم پزشکی سائوپائولو در برزیل اعلام کردند نخوردن صبحانه ، خطر ابتلا به چاقی را افزایش می دهد!
کد خبر: ۷۶۶۸۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۷

ممنوعیت این خوراکی ها در صبحانه

کد خبر: ۷۴۰۲۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۱

خوردن این خوراکی‌ها در صبحانه ممنوع!

سوخت اصلی بدن در مهم‌ترین وعده غذایی یعنی صبحانه باید به شکلی مناسب تأمین شود تا در وعده‌های بعدی بیشترین بهره‌وری را برای بدنتان به ارمغان آورید.
کد خبر: ۷۳۹۸۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۰

۸ عارضه نخوردن صبحانه را بشناسید

در این مطلب به ۸ عارضه زیانبار نخوردن وعده صبحانه اشاره شده است که می‌خوانید.
کد خبر: ۷۰۹۶۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۰

عوارض نخوردن وعده صبحانه را بشناسید

در این مطلب به ۸ عارضه زیانبار نخوردن وعده صبحانه اشاره شده است که می‌خوانید.
کد خبر: ۷۰۹۵۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۰

باید و نبایدهای "تغذیه‌ای" در روزهای امتحان

یک کارشناس تغذیه توصیه کرد: دانشجویان و دانش آموزان در روزهای امتحان تا حد امکان خوراکی‌های سبک مصرف کرده و از مصرف غذاهای پرچرب و حجیم خودداری کنند.
کد خبر: ۷۰۲۴۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۲

صبحانه نخوردن عوارضی دارد جدی تر از آنچه فکر کنید

خوردن صبحانه می تواند باعث بروز عوارضی مانند دیابت و بیماری خطرناک دیگری شود پس تا می توانید مواد مغذی در صبحانه تان بگنجانید.
کد خبر: ۶۹۰۳۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۲

به مناسبت آغاز سال تحصیلی

سرمایه گذاری بر روی سلامت دانش آموزان به عنوان یکی از مهم‌ترین مداخلات نظام‌های سلامت مطرح است.
کد خبر: ۶۵۹۷۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۴

6 گام آرامش بخش تا کنکور

کد خبر: ۶۱۲۲۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۷

موفقیت اول؛ 2کیلوگرم کاهش وزن

کد خبر: ۶۰۷۶۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۹

اعتراف‌های یک روزنامه‌‌نگار چاق

احتمالا می‌دانید که از هفته پیش یک چالش لاغری را با هم شروع کردیم. من به عنوان یک روزنامه نگار چاق قصد کاهش وزن دارم آن هم به کمک یک مشاور تغذیه و رژیم درمانی و عضو انجمن تغذیه ایران.
کد خبر: ۶۰۰۵۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۶

رئیس سازمان فرهنگی،اجتماعی و ورزشی شهرداری قزوین:

جشنواره «خانواده سالم، صبحانه سالم» در قزوین برگزار می شود

رئیس سازمان فرهنگی،اجتماعی و ورزشی شهرداری قزوین گفت:به مناسبت نکوداشت روز شوراها و هفته سلامت، جشنواره «خانواده سالم، صبحانه سالم» 11 اردیبهشت ماه در قزوین برگزار می شود.
کد خبر: ۵۹۸۴۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۰