برچسب: اسید فولیک
اسیدهای چرب امگا-3 موجود در گردو همانند سوخت برای مغز عمل می کنند. مصرف منظم گردو می تواند عملکرد مغز را بهبود بخشیده و از بیماری هایی مانند آلزایمر و زوال عقل پیشگیری کند.
کد خبر: ۶۹۲۶۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۸
کد خبر: ۶۸۷۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۴
کارشناس ارشد گیاهان دارویی با اشاره به خواص بیشمار لبو برای سلامت بدن، گفت: توصیه می‌شود افراد در این فصل از سال مصرف لبو را در برنامه غذایی خود داشته باشند.
کد خبر: ۶۸۶۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۱
کمبود ویتامین B12 درصورتیکه درمان نشود می‌تواند به مشکلات عصب شناختی و روانیِ جبران‌ناپذیر منجر شود.
کد خبر: ۶۸۶۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۹
کد خبر: ۶۸۶۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۱
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی غذا را در رفع کم خونی بدن و پیشگیری از آلزایمر موثر دانست.
کد خبر: ۶۸۵۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۰
کد خبر: ۶۸۲۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۳۰
توصیه‌های غذایی به مادارن باردار هر سال تغییر می‌کنند و بسیاری از غذاهایی که مصرف آنها در گذشته برای خانم‌های باردار، اشکالی نداشت در حال حاضر در لیست مواد غذایی ممنوعه برای آنها قرار گرفته است.
کد خبر: ۶۸۱۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۸
یک متخصص طب‌سنتی در همدان به خواص ماءالشعیر اشاره و بیان کرد: نوشیدن ماءالشعیر برای حفظ سطوح ویتامین‌ها و مواد مغذی ضروری در بدن انتخابی خوب است چرا که ماءالشعیر سرشار از مواد مغذی ضروری از جمله فیبر‌های غذایی است.
کد خبر: ۶۷۸۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۱
کد خبر: ۶۷۸۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۰
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی غذای محلی را برای پیشگیری از پوکی استخوان و تقویت عمومی بدن موثر دانست.
کد خبر: ۶۷۵۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۰
مطالعات نشان داده اند که ویتامین A می تواند از فعالیت بیش از حد سیستم ایمنی و ایجاد التهاب پیشگیری کند.
کد خبر: ۶۷۱۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۱
مجله سلامت؛گفته می شود که همه نمک ها مثل هم نیستند و قطعا بین گونه های غنی شده و غیر معدنی مانند نمک دریایی و و نمکی که پردازش شده و تمام مواد معدنی آن از بین رفته، تفاوت بسیار زیادی وجود دارد.
کد خبر: ۶۷۰۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۹
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی غذای محلی را در رفع اضطراب، استرس و جلوگیری از ابتلا به آلزایمر مؤثر دانست.
کد خبر: ۶۶۶۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۱
کد خبر: ۶۵۹۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۳
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی غذای محلی را به علت داشتن سروتونین و دوپامین در ایجاد شادی و آرامش مؤثر دانست.
کد خبر: ۶۵۸۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۲
کارشناس ارشد گیاهان دارویی بامیه را با توجه به اثرات آن در کاهش قند و چربی خون، خوراکی بسیار مفید برای بیماران دیابتی و افراد مبتلا به بیماری‌های قلبی عنوان کرد.
کد خبر: ۶۵۸۰۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۳۱
عضو انجمن پزشکان ورزشی معتقد است که شطرنج و تمرینات هوازی با شدت متوسط سبب پیشگیری از آلزایمر می‌شود.
کد خبر: ۶۵۷۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۳۰
برای اولین بار در استان یزد
گیاه کینوآ (Quinoa) یا همان خاویار گیاهی که در اغلب کشورهای آمریکای جنوبی به جای حبوبات استفاده می شود این امکان را دارد تا در زمینهای شور استان یزد نیز کشت شود.
کد خبر: ۶۵۶۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۶
متخصصان توصیه می کنند به منظور پیشگیری از کمبود اسید فولیک ، روزانه حداقل ۴۰۰ mcg از این ویتامین استفاده شود.
کد خبر: ۶۵۳۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۰