برچسب: اسفناج
کد خبر: ۹۸۱۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۴
پوکی استخوان یک بیماری خاموش است، اما در صورت تشخیص در مراحل اولیه، قابل پیشگیری است.
کد خبر: ۹۸۰۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۲
یکی از نخستین و مهمترین چیزهایی که افراد برای بهبود رژیم غذایی خود باید به آن توجه کنند، نوشیدن آب است.
کد خبر: ۹۸۰۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۲
با افزایش سن موها کم‌کم رنگ‌دانه‌های خود را از دست داده و سفید می‌شوند اما سفیدی زودرس موها در ایام جوانی قطعا خوشایند نیست.
کد خبر: ۹۷۸۷۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۴
ویتامین C که به‌وفور در مرکبات وجود دارد، برای تولید و حفظ کلاژن ضروری است. کلاژن عامل خاصیت ارتجاعی و جوانی پوست است.
کد خبر: ۹۷۸۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۳
نرگسی یک غذای رژیمی است. این غذا علاوه بر اینکه یک غذای کاملا گیاهی و رژیمی است، به دلیل وجود اسفناج و تخم مرغ سرشار از ویتامین‌هاست و وعده بسیار مناسبی برای کودکان است.
کد خبر: ۹۷۷۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۷
رییس گروه بهبود تغذیه علوم پزشکی زنجان:
رییس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زنجان گفت: در زمان ابتلا به پنومنی کووید- ۱۹ بیماران به ویژه سالمندان که بطور طبیعی مستعد کم آبی هستند، باید مراقب کم آبی بدن باشند و علاوه بر آن نیز به برطرف کردن مشکلات تنفسی نیز توجه کنند.
کد خبر: ۹۷۷۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۰
اگر بخواهیم به سنتی‌ترین غذای ایرانی فکر کنیم یا طعم اصیل ایرانی را به ذائقه گردشگرها بچشانیم، معمولا نخستین گزینه آبگوشت به ذهنمان خطور می کند.
کد خبر: ۹۷۶۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۵
برخی از ویتامین‌ها می‌توانند در کاهش وزن افراد نقش بسزایی داشته باشند.
کد خبر: ۹۷۵۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۹
حکمای ایرانی بر این باور بودند که همانگونه که پیدایش بیماری نیاز به سبب دارد، تندرستی نیز بدون تدبیر و تدارک سبب های آن، پایدار و برقرار نمی ماند. حکما این اسباب را شش سبب می دانستند و آنها را به نام " اسباب سته " یا " سته ضروریه " می خواندند و برای هر یک چند و چون بسیار برمی شمردند. این شش سبب عبارت اند از: هوا، خوردنی ها و آشامیدنی ها، حرکت و سکون بدنی، خواب و بیداری، استفراغ (به معنی فراغت یافتن و آسوده شدن از مواد زاید و سمی از طریق دفع از راه های طبیعی ) و احتباس ( نگهداری مواد حیاتی در بدن ) و رویدادهای نفسانی.
کد خبر: ۹۷۴۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۷
رییس گروه تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اراک در مصاحبه ای نکات تغذیه ای که قبل و بعد از واکسیناسیون کرونا باید رعایت کنیم را تشریح کرده است.
کد خبر: ۹۷۴۲۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۶
غذای مناسب می‌تواند به بهبود حافظه، تمرکز و عملکرد مغز کمک کند.
کد خبر: ۹۷۴۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۶
دفتر بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت در گزارشی نکات تغذیه‌ای قبل و بعد از واکسیناسیون کرونا را تشریح کرد.
کد خبر: ۹۷۳۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۵
اخبارگوناگون تابناک ایلام؛
گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۹۷۰۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۱
رییس گروه بیماری‌های غیرواگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اراک از طراحی نرم افزارهای هوشمند تحرک بدنی توسط دانشگاه علوم پزشکی اراک خبر داد.
کد خبر: ۹۶۹۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۷
یک متخصص طب سنتی گفت: خاصیت آنتی اکسیدان بالای اسفناج سبب شده است تا در درمان بسیاری از بیماری‌ها موثر باشد.
کد خبر: ۹۶۴۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۵
جشن سه روزه عید فطر که در برخی مناطق دنیا به عید شیرین نیز معروف است ، مسلمانان را در سرتاسر جهان متحد می کند.
کد خبر: ۹۶۳۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۴
در این مطلب به مواد غذایی که نباید مصرف کنید و موادی که باید بیشتر مصرف کنید می‌پردازیم.
کد خبر: ۹۶۳۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۴
نقش سبزی‌ها در حفظ سلامتی به دلیل خواص بیشمار، به خوبی شناخته شده است.
کد خبر: ۹۶۳۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۱
متخصص روماتولوژی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی جهرم گفت: برای تأمین ویتامین C نیاز به خوردن آبمیوه اضافه نیست، این عمل قند اضافه وارد بدن می‌کند.
کد خبر: ۹۶۰۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۱