برچسب: ویتامین ث
کد خبر: ۶۳۱۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۷
کد خبر: ۶۳۰۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۵
خوردن رژیم غنی از میوه ها و سبزیجات به عنوان بخشی از یک برنامه غذایی سالم می تواند خطر سکته مغزی، بیماری های قلبی عروقی، دیابت نوع ۲، برخی سرطان ها مانند سرطان دهان، معده، کولون و رکتوم، سنگ های کلیوی و کاهش توده استخوانی را کاهش دهد.
کد خبر: ۶۲۳۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۴
اگر دچار کمبود برخی مواد مغذی باشید برای کنترل هوس غذا خوردن و جلوگیری از پرخوری، شاید شما نیاز به دریافت برخی مکمل‌های غذایی داشته باشید.
کد خبر: ۶۰۴۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۲
کد خبر: ۶۰۳۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۰
نوشیدن آب میوه ها و سبزیجات یکی از سالم ترین گام ها برای تامین ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن است ضمن این که آثار قابل توجه ضد پیری نیز دارد.
کد خبر: ۵۸۸۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۵
کد خبر: ۵۸۸۴۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۱
حدودا نیمی از جمعیت عمومی در ایالات متحده از اختلالات خواب از جمله بی خوابی رنج می برند. اختلالی که عامل ابتلا به اضطراب، افسردگی و حملات هراس است.
کد خبر: ۵۸۱۸۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۱
برخی مواد غذایی این قابلیت را دارند که به‌طور طبیعی سموم را از بدن پاکسازی می‌کنند که برای حفظ سلامتی از این خوراکی‌های مفید مصرف کنید.
کد خبر: ۵۸۱۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۱
به گزارش تابناک قزوین به نقل از ایرناقزوین
قزوین-ایرنا-مسئول انجمن تغذیه استان قزوین گفت: مسافران نوروزی باید حدالامکان از مصرف کاهو و سبزیجات رستوران ها به دلیل احتمال ضدعفونی نشدن کامل، خودداری کنند.
کد خبر: ۵۸۰۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۷
سیگاری ها به ویتامین C بیشتری نیاز دارندو زیرا مواد سمی مخصوصاً رادیکالهای آزاد موجود در دود سیگار ویتامینها را از بین می برد. این مقدار با خوردن 2 عدد کیوی کسب می شود.
کد خبر: ۵۸۰۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۶
کد خبر: ۵۷۷۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۰
این نکته ثابت شده که خواب ناکافی در طول شب، استرس، پرخوری و عادات بد تغذیه ای در روز بعد را افزایش می دهد.
کد خبر: ۵۶۹۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۲
بیش از یک میلیون نفر در ایالات متحده، هر سال در اثر بیماری های قلبی عروقی جان خود را از دست می دهند و علت اصلی این مرگ ها اغلب، فشار خون بالا ذکر شده است.
کد خبر: ۵۶۵۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۴
کد خبر: ۵۶۵۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۳
ویتامین ای یکی از بهترین آنتی‌اکسیدان‌ها است و نقش مهمی در بالا بردن قدرت سیستم ایمنی بدن دارد. افزایش قدرت باروری، پیشگیری از سقط جنین و زایمان زودرس، رفع خستگی و ناتوانی، پیشگیری از پیری زودرس و التیام زخمها از خواص ویتامین ای است.
کد خبر: ۵۶۴۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۲
کد خبر: ۵۶۳۱۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۸
کد خبر: ۵۶۰۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۴
داشتن دندان‌های سفید نه تنها بر جذابیت چهره می‌افزاید بلکه رعایت بهداشت دهان و دندان برای حفظ سلامت کل بدن ضروری است.
کد خبر: ۵۵۸۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۸
داشتن دندان‌های سفید نه تنها بر جذابیت چهره می‌افزاید بلکه رعایت بهداشت دهان و دندان برای حفظ سلامت کل بدن ضروری است.
کد خبر: ۵۵۸۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۲