برچسب: منیزیوم
موز میوه ای است که علاوه بر داشتن طعمی خوشمزه، خواص و فواید بسیاری دارد.
کد خبر: ۲۱۸۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۶
برنج خوراکی سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است که امروزه در تغذیه مردم جایگاه ویژه ای پیدا کرده است. اما جالب است بدانید که " آب برنج" را نباید دور ریخت زیرا فواید بسیاری برای سلامتی دارد.
کد خبر: ۲۱۶۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۳
موز میوه ای است که علاوه بر داشتن طعمی خوشمزه، خواص و فواید بسیاری دارد.
کد خبر: ۲۱۶۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۳
کد خبر: ۲۱۴۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۳۰
شواهد به وضوح نشان می دهد که مصرف غذاهای غنی از چربی های سالم مانند آجیل، روغن های گیاهی، و ماهی، اثرات محافظتی در برابر بسیاری از بیماری ها به ویژه بیماری های قلبی عروقی دارد.
کد خبر: ۱۹۶۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۲
ماهی یک ماده غذایی بسیار مفید و لازم در برنامه غذایی می‌باشد که از ارزش تغذیه ای بسیار بالایی برخوردار است.
کد خبر: ۱۷۰۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۷
بدون شک یکی از حوزه هایی که در سال میلادی جدید به شدت رو به توسعه و ترقی خواهد بود، عرصه لپ تاپ ها و تبلت هاست. این توسعه و ترقی البته در چندین جهت می تواند باشد؛ از جمله محو کردن خط میان لپتاپ و تبلت که مایکروسافت تا حدی در راستای آن قدم برداشته است؛ اما این تنها مایکروسافت نیست که در این میان حرف های زیادی برای گفتن دارد. هر یک از این پنج لپ تاپ فوق العاده می توانند در سال 2016 برای شما باشند.
کد خبر: ۱۵۵۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۱
تابناک:اين روزها شيوع آنفلوانزا در برخي از استان‌هاي كشور سبب فوت چند تن از هموطنان‌مان شده و عده‌اي ديگر را خانه‌نشين و بيمار كرده است. البته در كرمان مدارس را هم به تعطيلي كشاند. متخصصان تغذيه معتقد هستند كه يكي از اساسي‌ترين راه‌هاي مقابله با بيماري آنفلوانزا آن است كه مردم با تغذيه مناسب، سيستم ايمني خود را تقويت و بدين ترتيب از خود در مقابل اين بيماري محافظت بيشتري كنند.
کد خبر: ۱۴۳۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۱
رئیس سازمان صنعت، معدن و تجارت استان کرمانشاه اعلام کرد: بهره برداری از معادن منیزیوم استان به زودی آغاز خواهد شد.
کد خبر: ۱۴۰۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۵
سلامت
تخم کدو سرشار از پتاسیم، کلسیم، فسفر، منیزیوم ، روی و سلنیوم است و هرکدام از این ترکیبات نقش اساسی در جلوگیری از بیماری های قلبی و عروقی، کاهش فشار خون بالا، بیماری های عفونی روده ای و عفونت های مثانه دارند.
کد خبر: ۱۲۶۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۰
دکتر مریم ابریشم کار سخنگوی شورای شهر اهواز:
صنايع مختلفي در حال حاضر در استان فعالند، صنايعي مانند نفت، فولاد، كربن بلاك، الكل سازي و نظاير آن در استان و اطراف اهواز فعالند كه همه اين واحدها به دليل پساب هايي كه وارد فاضلاب ها مي كنند و ايجاد گازهاي محيطي باعث مي شوند آلودگي شهر اهواز افزايش يابد
کد خبر: ۱۲۵۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۶
اطلاعات و آمار تبلت جدید ماکروسافت در کلیک 14
تابناک: شرکت مایکروسافت در یک کنفرانس خبری، از دستگاه های جدید خود برای کاربران رونمایی کرد. یکی از این دستگاه ها البته از مدت ها قبل در رصد رسانه ها و کاربران قرار داشت و در مورد آن اطلاعاتی به دست آمده بود؛ اما دستگاه دیگر مایکروسافت همان چیزی بود که بسیاری را شگفت زده کرد.
کد خبر: ۱۰۸۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۷
استاندار همدان گفت: شهرستان نهاوند از اختلافات بی اساس و بی مورد سالیان متمادی ضربه های زیادی خورده و نگذاشته که این شهرستان با همه ظرفیتها و استحقاقی که دارد به توسعه و پیشرفت برسد.
کد خبر: ۱۰۵۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۴
مريم سادات كاظمي: براي افزايش سطح اكسيژن خون توصيه مي شود برنامه غذايي سرشار از خواركي هاي حاوي فيبر باشد و ميوه ها و سبزيجات سرشار از پتاسيم، منيزيوم و ويتامين C حتما ميل شود.
کد خبر: ۱۰۱۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۵
استاندار همدان گفت: هیئت خصوصی سازی برای مزاید گذاشتن پتروشیمی هگمتانه تصمیم می گیرند و بعد از مزایده برای تحویل پتروشیمی هگمتانه تا شش ماه فرصت داده می شود.
کد خبر: ۹۲۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۲
یک کارشناس تغذیه گفت: در وعده هاي سحري و افطار از پرخوري، مصرف غذاهاي چرب و سرخ كردني و غذاهاي حاوي مقادير زياد قندهاي ساده مثل قند، شكر، زولبيا و باميه پرهيز كنید.
کد خبر: ۵۵۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۹
کد خبر: ۵۳۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۵
تغذیه در ماه رمضان
پیروی از برنامه غذایی متنوع و متعادل،تقسیم وعده ها به حداکثر ممکن،مصرف غذای سبک و مختصر به هنگام افطار(شیرگرم، فرنی و شیر برنج)،استفاده از سبزیها و میوه ها در هنگام افطار و همچنین در فاصله زمانی بین افطار و عدم زیاده روی در مصرف مواد غذایی شیرین در وعده سحری از جمله نکات مهم تغذیه ای در ماه مبارک رمضان است.
کد خبر: ۵۰۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۳۱
موز یکی از پرطرفدارترین میوه ها در بین مردم است که طعم دلپذیر آن باعث این محبوبیت شده است. اما بسیاری از افراد از خواص بی نظیر این میوه گرمسیری غافلند. پس بهتر است تا با تاثیرات عالی موز بر سلامتی و خلق و خو آشنا شوید .
کد خبر: ۴۳۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۴
کد خبر: ۴۰۶۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۸