برچسب ها - تغذیه صحیح
برچسب: تغذیه صحیح

چند توصیه در خصوص تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان

آگاهی کافی در زمینه تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان، امری ضروری است و در این گزارش به بیان چند نکته اساسی در خصوص اصول کلی تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان پرداخته شده است.
کد خبر: ۹۵۵۸۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۵

باید و نبایدهای "روزه‌داری" در روزهای کرونایی

یک کارشناس تغذیه با اشاره به استمرار شرایط کرونایی در ماه مبارک رمضان، به تشریح مهمترین باید و نبایدهای تغذیه‌ای روزه داران در این ماه پرداخت.
کد خبر: ۹۵۵۵۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۴

شام نخوردن چه بلایی بر سر بدن می‌آورد؟

تغذیه صحیح و پیشگیری از ابتلاء به کرونا، کاهش چین و چروک با مصرف انبه عسلی، خواص فلفل دلمه‌های رنگی، شناخت متهم اصلی تشکیل سنگ‌های کیسه صفرا و عوارض شام نخوردن برای بدن را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
کد خبر: ۹۲۹۶۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۵

در روز‌های کرونایی به این موادغذایی لب نزنید

کد خبر: ۹۲۴۳۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۷

برداشت 150 کیلو زعفران از آباده

مدیر جهاد کشاورزی شهرستان آباده گفت: برداشت زعفران از 30 هکتار از مزارع این شهرستان تا نیمه های آذر ماه ادامه داشت.
کد خبر: ۹۲۳۵۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۲

یک کارشناس تغذیه تشریح کرد:

ضرورت توجه به سه وعده غذایی در شرایط کرونایی

یک کارشناس تغذیه گفت: در شرایط کرونایی علاوه بر اینکه باید برای افزایش سیستم ایمنی بدن سه وعده اصلی و دو یا سه میان وعده در روز مصرف شود باید روزانه از منابع ویتامین C شامل انواع میوه‌ها و سبزی‌ها ، انواع کلم، گل کلم، گوجه فرنگی، جوانه گندم، انواع مرکبات، کیوی و دیگر میوه‌های در دسترس استفاده کرد.
کد خبر: ۹۲۳۴۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۲

چند راهکار طب سنتی برای داشتن پوست شفاف

یکی از مهم‌ترین عواملی که شفافیت پوست را به‌همراه دارد، تولید خون صالح (سالم) در بدن و سلامت کامل کبد به‌واسطه تغذیه صحیح است.
کد خبر: ۹۲۱۱۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۳

نکاتی مهم درباره سکته قلبی و مغزی

مدیرگروه بیماری‌های غیرواگیر معاونت امور بهداشتی دانشگاه علوم‌پزشکی ابن سینا با بیان اینکه رسوب چربی در جداره رگ باعث ایجاد پلاک‌هایی در جداره و تنگی آن شده و به دنبال آن خون رسانی به عضو مربوطه دچار اختلال می‌شود، ادامه داد: در سکته مغزی بسته به موقعیت رگ و گستردگی آن عملکرد مغزی فرد و علائم آن متفاوت خواهد بود.
کد خبر: ۹۱۵۹۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۱

منابع غنی ویتامین A, C و D در چه مواد غذایی یافت می‌شود؟

کمبود ویتامین‌هایی مثل C و A و D باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن شده و احتمال ابتلا به ویروس کرونا را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۹۰۸۹۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۲

چند راهکار ساده طب سنتی برای داشتن پوستی شفاف

پوست باید شفافیت و روشنی کافی داشته همچنین باز بودن منافذ آن در حد طبیعی و نرمال باشد؛ در این مطلب به چند راهکار ساده طب سنتی برای داشتن "پوستی شفاف و شاداب" اشاره شده است.
کد خبر: ۹۰۸۶۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۲

بهترین مواد غذایی برای سلامت دندان‌ها/ دندان عقل را در چه سنی باید بکشیم؟

برای پیشگیری از ایجاد پوسیدگی دندان‌ در کنار استفاده از مسواک و نخ دندان، تغذیه صحیح ، بهترین روش‌ برای محافظت از این عضو کاربردی است.
کد خبر: ۹۰۴۰۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۶

مناسب ترین خوراکی ها و مواد غذایی برای فصل پاییز

با آغاز 6 ماه دوم سال و سرد شدن تدریجی هوا، باید در رژیم غذایی نیز تغییراتی ایجاد کرد تا از بسیاری از بیماری های فصل پاییز در امان ماند.
کد خبر: ۹۰۲۱۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۱

ویتامین C و موادغذایی با طبع گرم کرونا را شکست می‌دهند؟

با شیوع ویروس کرونا، هرکس به طریقی برای پیشگیری و درمان مبتلایان به این ویروس نسخه می‌پیچد.
کد خبر: ۸۹۸۹۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۴

سوال‌های کرونایی و جواب‌هایی با رویکرد «بیولوژی تهاجم»

کد خبر: ۸۸۴۶۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۶

سوال‌های کرونایی و جواب‌هایی با رویکرد «بیولوژی تهاجم»

تهاجم باعث تغییرات ژنتیکی و رفتاری در جمعیت بومی می‌شود و می‌تواند به کاهش تنوع زیستی و تغییر کارکرد یک اکوسیستم و به دنبال آن تبعات زیست‌محیطی، اجتماعی و اقتصادی منجر شود یا حتی جمعیت بومی را منقرض کند.
کد خبر: ۸۸۴۵۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۶

داوطلبان کنکور تا زمان آزمون چه غذایی‌هایی مصرف کنند؟

کارشناس تغذیه نوجوانان گفت: دانش آموزان در این دوره‌های بحرانی و استراس زا، باید وعده‌های غذایی کامل دریافت کنند.
کد خبر: ۸۸۱۷۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۹

در دوران نقاهت کرونا چه غذاهایی بخوریم؟

کد خبر: ۸۸۱۷۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۹

در دوران نقاهت کرونا چه غذاهایی بخوریم؟

کد خبر: ۸۸۱۷۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۹

عواملی که از عمر «مردان» می‌کاهد

رئیس اداره سلامت میانسالان وزارت بهداشت، با اشاره به عواملی که سبب کاهش عمر مردان می‌شود، گفت: شایع ترین و کشنده‌ترین سرطان میان مردان سرطان معده و سرطان ریه است.
کد خبر: ۸۶۲۰۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۴

عواملی که از عمر "مردان" می‌کاهد

رئیس اداره سلامت میانسالان وزارت بهداشت، با اشاره به عواملی که سبب کاهش عمر مردان می‌شود، گفت: شایع ترین و کشنده‌ترین سرطان میان مردان سرطان معده و سرطان ریه است.
کد خبر: ۸۶۱۶۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۳