برچسب: هورمون
این نکته ثابت شده که پیروی از رژیم‌های غذایی حاوی کربوهیدرات‌های تخمیر شده برای رسیدن به هدف کاهش وزن، شما را کمک خواهند کرد.
کد خبر: ۱۰۸۱۲۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۸
رازیانه گیاهی معطر است که به صورت علفی گل دار و دارای برگ‌های نازک است و به عنوان گیاهی مملو از هورمون های زنانه یا همان استروژن شناخته شده است.
کد خبر: ۱۰۸۰۵۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۳
محمد ۳۴ ساله با دست‌هایی بزرگتر از یک بشقاب، با ۳۱.۳ سانتی متر (۱۲.۳۲ اینچ) رکورد پهن‌ترین کف دست در یک فرد زنده (مرد) را به دست آورد. علاوه بر این، او وسیع‌ترین طول بازوی یک فرد زنده (مرد) به اندازه ۲۵۰.۳ سانتی‌متر (۸ فوت ۲.۵ اینچ) را دارد.
کد خبر: ۱۰۸۰۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۴
یک کارشناس تغذیه گفت: پوکی استخوان یا استئوپروز به معنی کم شدن تراکم استخوان است که به دنبال آن قدرت استخوان کم شده، شکننده می شود و در نتیجه احتمال بروز شکستگی در آن افزایش می یابد. اکثر استخوان های بدن از یک بدنه اصلی تشکیل شده است که اسفنج مانند است و روی آن را لایه ای از استخوان بسیار متراکم، سفت و سخت پوشانده است. در زمان بروز پوکی استخوان تخلخل استخوان اسفنجی بیشتر می شود؛ به طوری که حفرات داخل آن بزرگتر شده، فاصله بین میله های داربست بیشتر و این میله ها نازکتر می شود.
کد خبر: ۱۰۸۰۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۲
به گفته محققان، فعالیت بدنی بین ساعت هشت تا ۱۱ صبح، در مقایسه با فعالیت در ساعات دیگر روز بیشترین تأثیر مثبت را بر کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی عروقی و سکته مغزی در افراد دارد.
کد خبر: ۱۰۸۰۲۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۲
هنر رایحه درمانی، استفاده از روغن های اسانسی برای حفظ سلامت فیزیکی، روانی و معنوی، روش بسیار جالبی است که تاثیرات درمانی ماساژ را چند برابر می کند.
کد خبر: ۱۰۷۹۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۸
تحریک قشر بینایی مغز می‌تواند حس بویایی فرد را افزایش دهد. این یافته جالب که برای اولین بار اثر متقابل میان بخش‌های حسی مغز را اثبات می‌کند، نشان می‌دهد همه ما به درجاتی از حس‌آمیزی مبتلا هستیم!
کد خبر: ۱۰۷۹۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۸
استیک اسید موجود در سرکه به از بین رفتن قارچ‌هایی که می‌توانند عوارضی مانند بیماری پای ورزشکار یا زرد شدن ناخن‌ها ایجاد کنند کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۰۷۹۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۸
علاوه بر ورزش، روش‌های خوب دیگری هم وجود دارد که با پیروی از آنها می‌توانیم در تمام عمر، از جوانی تا دوران پیری، بدنی سالم و قوی داشته‌باشیم.
کد خبر: ۱۰۷۹۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۶
در این مطلب شما را با برخی از دمنوش‌هایی که باعث آرامش می‌شوند، آشنا می‌کنیم.
کد خبر: ۱۰۷۸۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۲
مطالعات نشان می‌دهد که نوشیدن بیش از حد چای سیاه و سبز ممکن است با عوارضی خفیف تا شدید همراه باشد.
کد خبر: ۱۰۷۸۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۲
کارشناس برنامه ترویج زایمان طبیعی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه با بیان اینکه شاخص سزارین در استان پایین‌تر از میانگین کشوری است، گفت: با این وجود، هنوز هم نیمی از نوزادان کرمانشاهی به روش «سزارین» به دنیا می‌آیند.
کد خبر: ۱۰۷۸۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۲
مطالعات نشان می‌دهد که نوشیدن بیش از حد چای سیاه و سبز ممکن است با عوارضی خفیف تا شدید همراه باشد.
کد خبر: ۱۰۷۸۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۲
در صورت مشاهده هر یک از این علائم بهتر است با پزشک عمومی خود مشورت شود تا با انجام آزمایش خون و اندازه‌گیری سطح هورمون ها عملکرد غده تیروئید مورد بررسی قرار گیرد.
کد خبر: ۱۰۷۷۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۹
سطح تستوسترون مردان در اوایل بزرگسالی به اوج خود می رسد و مسئولیت فعالیت جنسی را بر عهده می گیرد.
کد خبر: ۱۰۷۷۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۵
زغال سیاه حاوی هیدروکربن‌های پیش‌التهابی (ترکیباتِ محرک التهاب) است که مشکل‌زا خواهند شد، چون التهاب گلاژن پوست را تجزیه می‌کند. لازم نیست باربیکیو را از زندگی‌تان حذف کنید، همین که مواد سیاه‌رنگ روی گوشت را از آن جدا کنید و کباب‌پز (گریل) و سیخ را پس از اتمام کارتان تمیز کنید تا غذای بعدی را آلوده نکند، کافیست!
کد خبر: ۱۰۷۵۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۶
یک کارشناس ارشد مامایی گفت: بانوان با ورزش منظم، کاهش چربی خون، حاملگی پیش از ۳۰ سالگی و شیر دادن، مصرف نکردن کافئین و سیگار و الکل، مصرف سبزیجات، مصرف آنتی اکسیدان‌ها مانند ویتامین سی با مصرف امگا ۳ و مصرف زیتون و روغن آن می‌توانند از سرطان سینه در امان باشند.
کد خبر: ۱۰۷۵۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۵
دلایلی وجود دارد که کافئین موجود در چای سیاه می‌تواند باعث کندی لخته شدن خون شود، اگرچه این مورد در افراد نشان داده نشده است، ولی در صورت بروز اختلال خونریزی، کافئین را با احتیاط مصرف کنید.
کد خبر: ۱۰۷۵۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۵
استفاده از مرزه تازه به عنوان سبزی خوردن باعث کاهش اشتها شده و با پیشگیری از پرخوری به لاغری و کاهش وزن کمک می کند. علاوه بر این فیبر موجود در مرزه به پاک سازی روده و درمان یبوست کمک کرده و با کاهش ذخیره ی چربی در بدن باعث لاغری و کاهش وزن می شود
کد خبر: ۱۰۷۵۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۳
یک بررسی:
یک بررسی در نروژ نشان داد که احساس تنهایی خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش می دهد.
کد خبر: ۱۰۷۵۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۱