برچسب: آب پرتقال
بر اساس مطالعات صورت گرفته آب این میوه حاوی ترکیبی به نام نبیلتین هستند. این مولکول خطر بروز بیماری‌های قلبی و دیابت را کاهش داده و ضد چاقی و اضافه وزن است.
کد خبر: ۸۹۴۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۲
پژوهشگران کانادایی در بررسی جدید خود دریافتند نوعی مولکول که در پرتقال وجود دارد، می‌تواند به پیشگیری از بیماری قلبی و دیابت کمک کند.
کد خبر: ۸۹۴۹۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۲
کد خبر: ۸۹۲۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۶
کد خبر: ۸۹۱۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۳
اگرچه پرتقال یکی از شناخته شده‌ترین منابع ویتامین C است، اما یک پرتقال اندازه متوسط تنها ۶۹.۷ میلی گرم از این ویتامین را تامین می‌کند که در واقع کمتر از بسیاری از میوه‌ها و سبزیجات دیگر است.
کد خبر: ۸۹۰۶۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۱
مطالعات نشان داده اند که مصرف روزانه 500 میلی گرم ویتامین C برای تحقق اهداف سلامت مرتبط با این ماده مغذی کفایت می کند.
کد خبر: ۸۹۰۰۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۳۱
کد خبر: ۸۸۹۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۳۱
لازم است در فصل تابستان مرتب با مصرف آب، نوشیدنی‌های خنک و میوه‌ها، مایعات از دست رفته را جبران کنیم.
کد خبر: ۸۸۸۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۷
لازم است در فصل تابستان مرتب با مصرف آب، نوشیدنی‌های خنک و میوه‌ها، مایعات از دست رفته را جبران کنیم.
کد خبر: ۸۸۶۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۱
کد خبر: ۸۸۲۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۰
کد خبر: ۸۸۱۷۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۹
کد خبر: ۸۸۱۷۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۹
کم آبی خفیف بدن ممکن است با نوشیدن آب ساده بهبود یابد، اما کم آبی بدن با شدت متوسط نیازمند جایگزینی پتاسیم و سدیم از دست رفته است.
کد خبر: ۸۸۰۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۷
کد خبر: ۸۷۳۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۰
در مورد ویتامین D نکاتی وجود دارد که احتمالاً در مورد آن‌ها اشتباه می‌کنید و این می‌تواند بر سلامتی شما تأثیر بگذارد. آن‌ها را در ادامه آورده‌ایم.
کد خبر: ۸۶۹۰۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۰
تقویت سوخت و ساز بدن یکی از اهداف افرادی است که در رابطه با کاهش وزن فعالیت می‌کنند. اما اینکه بدن شما چقدر سریع کالری می‌سوزاند، به چندین چیز بستگی دارد. بعضی از افراد متابولیسم بالا را به ارث می‌برند. مردان کالری بیشتری نسبت به خانم ها می‌سوزانند حتی هنگام استراحت و برای اکثر افراد، سوخت و ساز بدن بعد از ۴۰ سالگی به طور پیوسته کند می شود.
کد خبر: ۸۶۵۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۱
«پرونده استقلال را بستم و کنار گذاشتم.» این جمله‌ای بود که علیرضا منصوریان شهریور ۹۶ پس از کنفرانس فوق العاده طولانی و خبرساز خودش در ورزشگاه آزادی بر زبان آورد.
کد خبر: ۸۶۲۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۵
کد خبر: ۸۶۲۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۴
با توجه به اهمیت زیاد حفظ سلامت رگ‌ها، مجموعه‌ای از خوراکی‌های شگفت‌انگیز که برای پاکسازی رگ‌های بدن مفید هستند در زیر آمده است
کد خبر: ۸۵۷۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۳
مطالعه فهرست خوراکی و نوشیدنی ها همیشه جذاب و جالب است. با ۱۰ نوشیدنی غیر الکلی محبوب دنیا آشنا شوید.
کد خبر: ۸۵۶۸۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۱