برچسب ها - سحری
برچسب: سحری

تدابیری برای روزه داری

یک پزشک و متخصص طب سنتی در شیراز با بیان اینکه به توصیه‌های طب ایرانی در ماه رمضان می‌تواند بهره های مادی و معنوی این ماه را بیشتر کند، گفت: از این نگاه روزه داری یک تدبیر درمانی است و موجب دفع مواد خام و زائد بدن می‌شود.
کد خبر: ۱۰۳۸۹۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۳

این غذاها را افطار نخورید

موسویان گفت:مصرف مـــواد غذایی سنگین، دیر هضم، چرب و سرخ شده مانند الویه، سیب زمینی سرخ شده، پنیر پیتزا، انواع کوکو و کتلت های چرب به هنگام افطار مناسب نیست.به همین خاطر توصیه می شود روزه داران از انواع روغن مایع مانند کلزا، ذرت، سویا، کنجد یا روغن آفتابگردان و به مقدار کم در تهیه غذا استفاده کنند.
کد خبر: ۱۰۳۸۹۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۳

مدیر کل سازمان انتقال خون استان کرمانشاه در گفتگو با تابناک:

انتقال خون کرمانشاه در شب های رمضان پذیرای اهداکنندگان است

مدیر کل انتقال خون استان کرمانشاه گفت: به منظور رفاه حال شهروندان، سازمان انتقال خون استان از ساعت ۸ تا ۲۳ آماده خونگیری از داوطلبان است.
کد خبر: ۱۰۳۸۷۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۲

کمک 13 میلیارد ریالی خیر قمی به نیازمندان

سفره افطاری و سحری نیازمندان در ماه مبارک رمضان با کمک 13 میلیارد ریالی خیر قمی رنگین‌تر شد.
کد خبر: ۱۰۳۸۶۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۲

افطار کردن با خرما و فواید آن

خرما حاوی فیبر غذایی است که حرکات روده را تحریک و به جلوگیری از یبوست کمک می‌کند، مشکلی که ممکن است برخی در ماه رمضان با آن مواجه شوند.
کد خبر: ۱۰۳۸۲۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۰

اصول تغذیه سالم در ماه مبارک رمضان

ماه رمضان، ایام نزول رحمت و برکات بی شمار الهی است؛ ماه تلاش برای تهذیب نفس و پالایش روح و البته سلامت جسم؛ تاکیدات و توصیه‌های فراوانی پیرامون اهمیت و اثر روزه‌داری در این ماه وجود دارد؛ اما برای تاثیر بهتر روزه، توجه به تغذیه سالم نیز از اهمیت بالایی برخوردار است.
کد خبر: ۱۰۳۸۲۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۰

رئیس دانشکده علوم پزشکی خلخال:

تزریق واکسن کرونا مغایرتی با روزه‌داری ندارد

سرپرست دانشکده علوم پزشکی و خدمات بهداشتی ، درمانی خلخال گفت: ادامه اجرای طرح ملی واکسیناسیون کرونا و تزریق واکسن کرونا در ماه مبارک رمضان مغایرتی با روزه‌داری ندارد.
کد خبر: ۱۰۳۸۲۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۰

رسوم ماه رمضان در نقاط مختلف کشور

ماه مبارک رمضان در گوشه و کنار کشور با آداب و رسوم گوناگون برگزار می‌شود.
کد خبر: ۱۰۳۸۰۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۹

اصول تغذیه سالم در ماه مبارک رمضان

ویژگی‌های یک وعده غذایی مناسب در افطار و سحری چیست .
کد خبر: ۱۰۳۸۰۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۹

روزه‌دارانی که دارو مصرف می‌کنند بخوانند؛

بدون مشورت با پزشک دز مصرفی یا ساعت دارو را تغییر ندهید

مدیرکل دفتر نظارت و پایش مصرف فرآورده‌های سلامت محور سازمان غذا و دارو، در ارتباط با مصرف دارو‌ها در ماه مبارک رمضان توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۱۰۳۸۰۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۹

تنظیم خواب در ماه رمضان با طب ایرانی

عضو هئیت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران توصیه کرد روزد داران خواب خود را در ماه رمضان تنظیم کنند تا دچار مشکل نشوند.
کد خبر: ۱۰۳۷۹۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۸

تنظیم خواب در ماه رمضان با طب ایرانی

عضو هئیت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران توصیه کرد روزد داران خواب خود را در ماه رمضان تنظیم کنند تا دچار مشکل نشوند.
کد خبر: ۱۰۳۷۹۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۸

روزه داری با خوراک های شیرازی

در شهر شیراز نیز با خوراک هایی مانند آش کارده، کشمش پلو، کوفته هلو، رنگینک، تر حلوا و حلوای کاچی و عرق بهار نارنج و گل گاو زبان و ... سفره های سحری و افطاری گسترده می شود و البته آداب و رسوم خاصی در ماه رمضان نزد شیرازی ها از قدیم وجود داشته است.
کد خبر: ۱۰۳۷۹۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۸

تغذیه درست در ماه مبارک رمضان

دکتر عزیزاله کمال زاده
کد خبر: ۱۰۳۷۸۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۸

اخبارگوناگون تابناک ایلام؛

پرنده ای که غم تمام شدن آب دریا را دارد! / هزینه تور جام جهانی قطر برای ایرانی‌ها چند؟

گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۰۳۷۸۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۹

روزه‌داری و معده درد

در این ماه، برخی افراد دچار مشکلاتی در معده مانند نفخ، آروغ زدن، بد هضمی و ریفلاکس اسید می‌شوند. این مشکلات فقط برای کسانی ایجاد نمی‌شود که از قبل مشکلات گوارشی دارند، بلکه افرادی که هرگز مشکلات گوارشی نداشته‌اند نیز ممکن است دچار شوند و دلیل آن نیز عادت‌های غذایی طی ساعت‌هایی است که افراد روزه نیستند.
کد خبر: ۱۰۳۷۵۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۶

راهکار‌هایی برای تنظیم رژیم غذایی در ماه رمضان

در این گزارش با ۲۰ راهکار مختلف برای حفظ رژیم غذایی در ماه رمضان آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۱۰۳۷۵۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۶

عوارض نخوردن سحری

رئیس گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با اشاره به نقش موثر روزه داری بر سلامت افراد به بیان توصیه‌های مهم تغذیه‌ای در ماه رمضان پرداخت.
کد خبر: ۱۰۳۷۵۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۶

آداب و رسوم مردم دیار پارس در ماه مهمانی خدا

شیرازی‌ها و مردم استان فارس در ماه مبارک رمضان، همچون مردم دیگر نقاط کشورمان، آیین‌ها و آداب ‌و رسومی مشترک با دیگران و نیز مختص ‌به ‌خود دارند.
کد خبر: ۱۰۳۷۴۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۶

«روز والون» افطاری خانواده‌های شیرازی برای دختران نوعروسشان

در شیراز خانواده‌ داماد در نخستین ماه رمضان پس از عروسی، خود را موظف می‌دانند افطاری کاملی به نام «روز والون» تهیه کنند و همراه با گل برای عروس بفرستند.
کد خبر: ۱۰۳۷۴۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۶