برچسب: شادبودن
مطالعات بی‌شماری نشان داده است که سپاسگزار بودن منجر به شادی می‌شود. شکرگزاری برای چیزهایی که دارید می‌تواند زندگی شما را تغییر دهد. این به شما کمک می‌کند تا روی داشته‌هایتان تمرکز کنید، بنابراین کمتر احتمال دارد که در مورد زندگی خود احساس افسردگی کنید.برای عادت به انجام این کار، یک دفتر شکرگزاری داشته باشید و هر روز بابت ۳ تا ۵ نعمتی که دارید شکرگزاری کنید و آنها را فهرست‌وار در دفترتان بنویسید.
کد خبر: ۱۰۳۹۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۷
روانشناسی مثبت پس از آن مد شد که مارتین سلیگمن در سال ۱۹۹۸، پس از آنکه رئیس انجمن روانشناسی امریکا شد، شادی را به‌عنوان مضمون محوری خود انتخاب کرد. سلیگمن گفت شادی از داشتن و جست‌وجوی هیجانات مثبت نشئت می‌گیرد، یعنی یک‌جور حس با هم بودن، شادی معنایی وجودی است.
کد خبر: ۹۳۶۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۳
انجام برخی کار‌ها می‌تواند موجب افزایش طبیعی آن در بدن شود که در ادامه به آنها اشاره شده است.
کد خبر: ۷۹۰۶۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۳۰
نماینده ولی فقیه در استان اردبیل گفت: یکی از تبلیغات شوم در جنگ روانی دشمن این است که ملت ما را افسرده، غمگین و ناراحت نشان دهد و از این‌رو فراهم‌کردن زمینه شادی برای مردم حضور در میدان جنگ واقعی است.
کد خبر: ۷۶۶۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۶
امیر غلامی پارسا
کد خبر: ۶۹۸۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۱
مرور روزنامه‌های دوشنبه ۸ مردادماه
اطلاعات سوداگران در اختیار دارایی، منطق عجیب ارز با نرخ ۵ رقمی، شادبودن در شرایط سخت، هیجان کاذب در بازار ارز، رأی منفی دوباره مجلس به تفکیک وزارتخانه‌ها، بازداشت درکانتینر یا کباب خوری با خانواده؟، از کودتای اقتصادی تا براندازی سیاسی، «ناتوی عربی» برای مقابله با ایران یا دوشیدن اعراب؟، اعتیاد آمریکا به تحریم، ۱۵ شهریور مهلت نهایی برای هاتگرام و تلگرام طلایی و شکایت ایران از امریکا به‌دلیل ممنوعیت واردات فرش از مواردی است که موضوع گزارش‌های خبری و تحلیلی روزنامه‌های امروز شده است.
کد خبر: ۶۳۶۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۸
عباس عبدی:
«حضور در ورزشگاه ربط چندانی به دیدن فوتبال نداشت. اگر کسی می‌خواست فوتبال نگاه کند، حتی با یک موبایل در خانه‌اش هم امکان‌پذیر بود. فوتبال یک زمینه، یک بهانه و یک مستمسک برای نشان‌دادن تغییرات و تحولاتی است که از یک طرف در جامعه رخ داده و از طرف دیگر برای بروز و شکل‌دادن هویت جمعی لازم است. خیلی از ما دوست داریم در جمع حضور داشته باشیم. در جمع است که با دیگران ارتباط برقرار می‌کنیم و انسجام و هویت جمعی پیدا می‌کنیم.
کد خبر: ۶۲۳۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۴
گاه‌شماری ۱۲ حیوانی در ایران تا پیش از حمله مغول رواج نداشت.
کد خبر: ۵۸۱۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۹
چهارشنبه سوری یک جشن باستانی و برگرفته از آیین زرتشت است که ایرانیان هزاران سال قبل از میلاد در آخرین چهارشنبه با روشن کردن آتش و پریدن از روی آن و برنامه های خاص دیگر رسیدن بهار و شکفتن طبیعت را به همدیگر نوید می دهند.
کد خبر: ۵۷۸۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۲
شاد بودن و شاد زیستن به شرایط زندگی بستگی دارد اما همه اش این نیست
کد خبر: ۲۴۷۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۸
فرماندار يزد گفت: در دهه فجر انقلاب اسلامي 220 برنامه قابل ارائه در سطح شهرستان يزد انجام خواهد شد.
کد خبر: ۱۷۴۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۴
دانستن بیشتر،زندگی بهتر-(سری دوم)- 70
تابناک: هر فردی در ذهن خود یک تصور خاص از آرامش و شادی دارد. بگردید و عامل خوشحالی خود را بیابید.برخی افراد با دیدن دوستان و فامیل خود را از غم نجات می دهند و برخی با عبادت. مناجات با خدا و نماز می تواند بهترین و مطمئن ترین راه برای رسیدن به شادی و آرامش باشد.
کد خبر: ۱۱۹۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۶
هوا گرم و خیابان شلوغ است، ترافیک همه‌چیز را به هم گره زده است. در همین حین ناگهان یک موتور با آیینه یک ماشین برخورد می‌کند. دو راننده با فحش و ناسزا شروع به دعوا می‌کنند و همین می‌شود که در انتهای روز سر از کلانتری در می‌آورند و برای خود و دیگران روزی پرتنش می‌سازند.
کد خبر: ۴۸۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۶