برچسب: افزایش وزن
با توجه به اینکه چاقی یکی از نگرانی های اصلی سلامت عمومی در سراسر جهان است، بسیاری از مردم به دنبال کاهش چربی هستند. با این حال، سردرگمی زیادی در مورد روند کاهش چربی وجود دارد. این مقاله از مجله تفریحی تالاب به بررسی این موضوع می پردازد که هنگام کاهش وزن چه اتفاقی برای چربی می افتد.
کد خبر: ۱۰۷۷۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۸
در این مطلب به خواص تخم پرندگانی چون بلدرچین، کبک، شترمرغ، غاز یا اردک در طب سنتی می پردازیم. با ما همراه باشید...
کد خبر: ۱۰۷۶۶۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱
یکی از درشتمغذیهایی که بدنتان برای انواع عملکردها نیاز دارد پروتئین است. برخلاف باور عمومی، غذاهای گیاهی هم پروتئین دارند و برخی از آنها مانند حبوبات، منابع عالی پروتئین برای عضلهسازی هستند. یکی ازسوالهایی که اغلب مطرح میشود این است که خوردن پروتئینهای گیاهی یا پروتئینهای حیوانی چه اثری بر ریسک ابتلا به بیماریهای قلبی میگذارد. حالا ببینیم علم در این باره چه میگوید.
کد خبر: ۱۰۷۶۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱
یک متخصص تغذیه به مردم و کسانیکه قصد چاق شدن ندارند توصیه کرد ضمن رعایت رژیم غذایی متعادل از نان سبوس دار استفاده کنند.
کد خبر: ۱۰۷۵۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۲
کد خبر: ۱۰۷۵۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۲
در این مطلب با ۸ راه کاهش وزن طبیعی آشنا میشوید.
کد خبر: ۱۰۷۳۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۳
قهوه یکی از پرطرفدارترین نوشیدنیها در سراسر جهان است و بسیار هم سالم به شمار میرود. این نوشیدنی دارای آنتیاکسیدانهای زیادی است که به درمان بیماریهای مختلفی کمک میکنند.
کد خبر: ۱۰۷۲۵۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۷
کد خبر: ۱۰۷۱۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۲
مسئول برنامه سرطان معاونت بهداشتی دانشگاه گفت: سالانه بیش از دو هزار و ۸۰۰ مورد جدید ابتلا به سرطان در استان همدان ثبت میشود.
کد خبر: ۱۰۷۱۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۱
کد خبر: ۱۰۷۰۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۳
رئیس دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان خبر داد
تابناک-رئیس دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان گفت: در ۲۰ سال اخیر مرگ و میر بیماران قلبی نسبت به دیگر بیماران از ۲۵ درصد به ۴۰ درصد رسیده است.
کد خبر: ۱۰۶۹۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۸
این فصل، سرشار از رنگها و طعمهای دلچسب است. در این مطلب مروری بر خواص برخی مواد غذایی پاییزی داریم که میتوانید در رژیم غذایی خود بگنجانید و از مزایای فوقالعادهی آنها برای سلامتی بهرهمند شوید.
کد خبر: ۱۰۶۹۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۶
شیره انگور یا دوشاب مادهای بسیار مغذی و مقوی با طبع گرم است که خواص و فواید بینظیری برای سلامت بدن و بهبود بیماریها دارد. در این مطلب با فواید و خواص فوق العاده شیره انگور آشنا میشوید.
کد خبر: ۱۰۶۷۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۴
غذاهایی وجود دارند که خانمهای باردار باید از آنها پرهیز کنند. جنین، مواد مغذی مورد نیاز خود را از هر آنچه که مادر میخورد تامین میکند. جنین طی دورانی که در رحم مادر است، کاری جز رشد کردن و تکامل ندارد و بعضی از غذاهایی که مادر میخورد میتواند بر فرایند رشد جنین اثر بگذارد.
کد خبر: ۱۰۶۷۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۱
در طب سنتی زمان خوردن برخی مواد غذایی و همچنین این که آن ها را با چی بخوریم و با چی نخوریم خیلی مهم است؛ یکی از این مواد غذایی پنیر است که در ادامه نکاتی را راجع به آن آورده ایم.
کد خبر: ۱۰۶۶۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۵
مزاج شناسی که در حوزه طب سنتی قرار میگیرد، علمی بسیار وسیع و گسترده برای تشخیص و درمان مشکلات جسمی و روحی است.
کد خبر: ۱۰۶۵۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۳
تابحال تصور میشد که این بینظمی ناشی از عدم فعال شدن هورمونهای سیری در بدن است. اما وقتی پروتئاز PC۱/۳ انسولین را در مغز موشها از کار انداختیم، دیدیم وزن بدن چندان تغییری نمیکند. در نتیجه دریافتیم چیزی غیر از نقص آن در مغز باید مسئول باشد.
کد خبر: ۱۰۶۵۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۳
کد خبر: ۱۰۶۲۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۹
خیلی از افرادی که پیشدیابت دارند از این مسئله مطلع نیستند. پیشدیابت عارضهای است که در آن علائم به راحتی نادیده گرفته میشوند. به گفتهی مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریها (CDC)، فقط ۱۵ درصد از موارد پیشدیابت معمولا تشخیص داده میشوند. حالا چرا اینقدر مهم است که بدانید پیشدیابت دارید؟
کد خبر: ۱۰۶۰۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۵
همهی ما گاهی در واکنش به ناکامی ها و درصورت برآورده نشدن انتظاراتمان افسرده میشویم. اما معمولا این واکنش کوتاهمدت است.
کد خبر: ۱۰۶۰۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۳