برچسب ها - ناسالم
برچسب: ناسالم

چگونه از ابتلا به فشار خون پیشگیری کنیم؟

رئیس گروه پیشگیری و کنترل بیماری‌های غیرواگیر استان قزوین گفت: مردم برای پیشگیری از ابتلا به فشارخون رفتار‌های تغذیه‌ای ناسالم را باید اصلاح کنند به این معنا که مصرف نمک و چربی را کاهش دهند، روغن و چربی جامد را از سبد غذایی حذف و برای جایگزین از روغن‌های مایع استفاده کنند.
کد خبر: ۱۱۶۲۸۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸

هوای ۲ شهر خوزستان برای گروه‌های حساس ناسالم شد

آخرین داده‌های سامانه پایش کیفی هوای کشور نشان می‌دهد، هوای ۲ شهر خوزستان روز دوشنبه برای گروه‌های حساس ناسالم شد.
کد خبر: ۱۱۶۲۶۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷

کیفیت هوای تهران قابل قبول است

کیفیت هوای امروز شهر تهران روی عدد۶۶ و در وضعیت قابل قبول قرار دارد.
کد خبر: ۱۱۶۲۱۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۲

چه عواملی بر روی سلامت روان اثر می‌گذارند؟

استادیار روانشناسی دانشگاه پیام نور بیرجند گفت: شرایط اجتماعی و اقتصادی نیز به نوبه‌ی خود بر روی سلامت روان تأثیر گذار هستند و بودن در معرض عوامل محیطی مخرب نظیر فقر، خشونت و محیط خانوادگی ناسالم ، فرد را در برابر اختلالات روانی، آسیب پذیر می‌کند.
کد خبر: ۱۱۶۲۰۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۱

اصلاح سبک زندگی رمز بارداری سالم است

متخصص آموزش و بهداشت دانشگاه علوم پزشکی همدان، با بیان اینکه خواب، تغذیه، ورزش و فعالیت‌های فیزیکی، آب‌وهوا عوامل تأثیرگذار بر سبک زندگی هستند که تأثیر به سزایی بر سلامتی می‌گذارند، گفت: سبک زندگی بر سلامت بارداری و یا سقط تأثیر می‌گذارد و لازم است که فرد قبل از بارداری به این نکات توجه کند.
کد خبر: ۱۱۶۱۷۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۰

تداوم هوای سالم در تهران

کیفیت هوای شهر تهران امروز در شرایط قابل قبول یا سالم قرار دارد.
کد خبر: ۱۱۶۱۳۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۷

هوای سه شهر خوزستان در وضعیت قرمز قرار گرفت

آخرین داده‌های سامانه پایش کیفی هوای کشور نشان می‌دهد، هوای سه شهر خوزستان روز چهارشنبه ناسالم شد و در وضعیت قرمز قرار گرفت.
کد خبر: ۱۱۶۱۱۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵

سلامت مردم خط قرمز دانشگاه علوم پزشکی اراک است

رییس دانشگاه علوم پزشکی اراک گفت: سلامت مردم خط قرمز این دانشگاه است و برای داشتن هوای سالم و عاری از آلایندگی از هیچ تلاشی دریغ نمی‌شود.
کد خبر: ۱۱۶۰۹۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴

هوای سه شهر خوزستان برای گروه‌های حساس ناسالم شد

آخرین داده‌های سامانه پایش کیفی هوای کشور نشان می‌دهد، هوای سه شهر خوزستان روز سه‌شنبه برای گروه‌های حساس ناسالم شد.
کد خبر: ۱۱۶۰۹۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴

کیفیت هوای تهران قابل قبول شد

هوای امروز پایتخت در شرایط "قابل قبول" قرار دارد.
کد خبر: ۱۱۶۰۹۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴

هوای سالم تهران در روز طبیعت

کیفیت هوای شهر تهران در سیزدهمین روز از سال جدید همچنان در شرایط قابل قبول یا همان سالم قرار دارد.
کد خبر: ۱۱۶۰۸۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۳

هوای یک شهر خوزستان در وضعیت خطرناک قرار گرفت/هوای ۲ شهر ناسالم برای گروه‌های حساس

آخرین داده‌های سامانه پایش کیفی هوای کشور نشان می‌دهد، هوای یک شهر خوزستان روز سه‌شنبه در وضعیت خطرناک تنفسی قرار گرفت.
کد خبر: ۱۱۶۰۳۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷

ارتباط تغذیه با افسردگی چیست؟

نتایج به دست آمده از پژوهش‌های متعددی نشان می‌دهد که افسردگی ارتباط مستقیمی با نوع تغذیه و عادات قضایی افراد دارد.
کد خبر: ۱۱۵۹۷۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۲

شاخص هوای شیراز قابل قبول است

کیفیت هوای امروز شیراز در وضعیت قابل قبول است.
کد خبر: ۱۱۵۹۴۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۸

شاخص هوای شیراز قابل قبول است

شاخص کیفیت هوای کلان شهر شیراز ، امروز قابل قبول است.
کد خبر: ۱۱۵۹۳۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷

۱۰ توصیه مهم برای اینکه شب‌ها وزن کم کنید

اگر از اضافه‌وزن رنج می‌برید باید بدانید تنها رژیم غذایی لاغری یا ورزش و فعالیت بدنی نمی‌تواند به شما برای کاهش وزن کمک کند، بلکه باید سبک زندگی خود را نیز اصلاح کنید؛ این نکته ثابت شده است که پیروی از برخی عادات ناسالم در هنگام شب، می‌تواند یکی از دلایل اصلی افزایش وزن باشد.
کد خبر: ۱۱۵۹۲۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷

کیفیت هوای شیراز قابل قبول است

کیفیت هوای امروز شیراز در وضعیت قابل قبول است.
کد خبر: ۱۱۵۹۱۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶

اخبار گوناگون تابناک ایلام؛

طولانی‌ترین رشته کوه روی زمین در کجاست؟ /صاحبان کدام گروه خونی عصبانی‌ترین افراد هستند

گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۱۵۸۹۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۵

گروه‌های حساس در خانه بمانند

هوای شیراز امروز چهارشنبه برای گروه‌های حساس، ناسالم است.
کد خبر: ۱۱۵۸۶۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳

چطور می‌توانیم از تکرر ادرار شبانه جلوگیری کنیم؟

«حسین الزبیدی»، پزشک عمومی تقریبا هر هفته حداقل یک بیمار را ویزیت می‌کند که از «نوکتوریا» (Nocturia) رنج می‌برد. این بیماری یک اصطلاح پزشکی برای کسانی است که در طول شب برای ادرار کردن از خواب بیدار می‌شوند.
کد خبر: ۱۱۵۸۶۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴