پزشک طب اسلامی با بيان اين مطلب كه بهتر است در فصل بهار و تابستان از غذاهاي با مزاج سرد استفاده كرد، گفت: توصيه مي‌كنم در فصل بهار به جای غذاهای سنگین و گوشت قرمز، از گوشت پرندگانی مانند بلدرچین استفاده کنید.
به گزارش تابناك
رضوي، عمادالدین مسموعی، با بيان اين مطلب، اظهار كرد: با توجه به نزدیک شدن به
تابستان و قرار گرفتن در شرایط آب و هوایی گرم باید به این موضوع توجه داشته باشیم
که مزاج‌ها نیز گرم‌تر می‌شوند که به این منظور مردم باید برای سلامتی خود مواردی
را رعایت کنند.
وی افزود: با توجه به گرم شدن هوا در
بهار و تابستان باید از خوردن زیاد گوشت پرهیز کرد چرا که باعث می‌شود گرمی و
رطوبت بدن زیاد شده و فرد را بیمار کند.
این پزشک طب اسلامی خاطر نشان كرد:
توصیه می‌کنم به جای خوردن غذاهای پرچرب و پر حجم از مقادیر زیادی میوه استفاده
کنید تا بدن شما بتواند با شرایط آب و هوا کنار بیاید و به شرایط متعادل برسد؛ در
فصل زمستان مواد زائد در بدن جمع می‌شوند و در تابستان با گرم شدن هوا همان مواد
زائد در بدن نمایان می‌شوند و باعث بروز بیماری‌های پوستی و کبدی خواهند شد.
مسموعي تصریح کرد: افراد باید از
خوردن غذاهای شور، کله پاچه، گوشت گاو، خامه، ماست ترش و غذاهای کنسرو شده پرهیز
کنند.
وي، با بیان این مطلب که با خوردن
غذاهایی با طبیعت سرد به آغوش سلامتی بروید، ادامه داد: در فصل بهار و تابستان سعی
کنید از غذاهایی با مزاج سرد استفاده کنید تا بتوانید به برگرداندن شرایط متعادل
بدن موثر واقع شوید.
این پزشک طب اسلامی در پايان گفت:
توصیه می‌کنم به جای غذاهای سنگین و گوشت قرمز از گوشت پرندگانی مانند بلدرچین
استفاده کنید و با نوشیدن شربت‌های خنک مانند آب انار و سکنجبین به سلامتی‌تان کمک
کنید.
منبع: فارس
